Floortjes Weg zu den offenen Meisterschaften in Rotterdam 2017 - Teil II

Fitgirl Floortje Kerkhove auf dem Weg zu den "Rotterdam Open Championships". Hier ihr Blog Teil 2 mit neuen Infos zu ihren Vorbereitungen!

Der neue Baywatch Film mit den durchtrainierten Akteuren Zac Efron und Dwayne "The Rock" Johnson in den Hauptrollen!

Die angekündigte Neuverfilmung von Baywatch wird uns wieder reichlich optische Motivation zum Thema Sixpack und Fitnessbodys liefern. Die Hauptdarsteller haben sichtbar an sich gearbeitet, sind durchtrainiert und optisch sehenswert - dies lassen die bereits verfügbaren Trailer jedenfalls vermuten.

Die 10 unübersehbaren Typen im Fitnessstudio! Teil II

Und hier Teil II der markantesten "Typen" im Fitnessstudio - viel Spaß!

Die 10 unübersehbaren Typen im Fitnessstudio! Teil I

Wir haben die Blogs aus dem Survival Guide für euch zu einer zweiteiligen Übersicht zusammengefasst - viel Spaß!

Floortjes Weg zu den offenen Meisterschaften in Rotterdam 2017!

Floortje Kerkhove nimmt in diesem Jahr an den offenen "Rotterdam Championchips" teil und gibt uns einen Einblick in ihre Vorbereitung.

Schon gesehen? Echte Kraftpakete auf der Kinoleinwand.

Ein Wiedersehen mit den beiden Filmhelden Jean Claude van Damme und Dolph Lundgren im Kino..

Sportlich ins Jahr 2017 - oder...?

Ein neuer Blog von Physiotherapeut und Personaltrainer Rick van Oudgaarden..

Ernährungstipps für Deinen Muskelaufbau V

Fleisch und Gemüse auf den Teller - das Thema des letzten Ernährungsblogs zum Muskelaufbau..

Ernährungstipps für Deinen Muskelaufbau IV

Erneut ein kurzer Post mit Ernährungstipps - heute unser Thema: Milchprodukte, Eier, Cholesterin und Casein.

Gym Survival Guide Teil X - die Bootyqueen

Letzter Teil der Gym Survival Guide Serie - nochmal Zeit zum Schmunzeln..

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