Training mit Malte - Unteramstütz



In diesem Video zeigt Malte euch den perfekten Unterarmstütz.
Diese Übung stärkt die Rumpfmuskulatur und stammt aus dem Core-Trainingsbereich. Absolut perfekt für den Aufbau des berühmten Sixpacks!
Produkte zur idealen Nahrungsergänzung findet ihr auf der Webseite www.Bodylab24.de