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Zuckerarme Weight Gainer für schlanke Muskelmasse

Aufbau schlanke Muskelmasse mit Bodylab24

Beim Thema Sport stellt sich häufig reflexhaft die gedankliche Verbindung zum Thema Abnehmen und Diäten ein. Dies ist zumindest bei vielen der Fall, die nicht schon ihr Leben lang Sport getrieben haben und mit Sport auch eine gewünschte Leistungssteigerung verbunden haben oder verbinden. Dabei haben gerade ambitionierte Sportler (und auch viele Neueinsteiger), Männer wie Frauen, durchaus das Ziel Masse aufzubauen.

Für alle Sportarten gleichermaßen gilt - gewünschtes Muskelwachstum erfordert einen höheren Ernährungsinput, also die Zufuhr von mehr Energie als täglich verbrannt wird.
Sogenannte Weight Gainer leisten hier erfolgreiche Hilfestellung. Sie sind dafür bekannt, dass sie neben zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffen auf eine und bequeme Weise auch viele Kalorien liefern. Eine Gewichtszunahme wird erleichtert. Kehrseite der Kaloriendichte ist ein häufig unerwünscht hoher Zuckeranteil.

Der von Bodylab24 angebotene Lean Muscle Gainer bietet eine zuckerarme Alternative. Auf diese Vorzüge wollen wir an dieser Stelle kurz eingehen und den Lean Muscle Gainer von herkömmlichen Varianten abgrenzen.

Vorteile eines zuckerfreien oder zuckerarmen Weight Gainers

Wie angedeutet ist ein Zuwachs an Gewicht unmittelbar abhängig von einem Kalorienüberschuss. Mindestens ebenso wichtig ist die Verteilung der Kalorien auf bestimmte Nahrungsbestandteile. Brötchen und Pommes können zwar auch einen Kalorienüberschuss liefern, sind aber ganz sicher nicht die Bausteine eines attraktiven und gesunden Körpers. Muskelmasse gezielt aufzubauen, bei gleichzeitig kontrolliertem Fettaufbau - man soll die aufgebauten Muskeln ja auch sehen können, erfordert das Wissen um die Nahrungsbausteine in Form von Makronährstoffen wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. (Dazu findest Du mehr Infos in unserem Blog Ernährung und Muskelaufbau

Die Differenzierung geht sogar weiter, denn auch Kohlenhydrat ist nicht gleich Kohlenhydrat. Kohlenhydtatlieferanten sind beispielsweise Traubenzucker, Getreide, Bohnen, Haselnüsse, aber auch Bagel und Bier. Der Bodylab124 Lean Muscle Gainer ist zuckerarm und nutzt Kohlenhydtatquellen aus Hafer oder Buchweizen. Seine spezielle Rezeptur versorgt Dich mit allen notwendigen Kohlenhydraten.

In Anbetracht unseres sowieso schon erhöhten Zuckerkonsums ist es angeraten, Zucker wo immer es geht zu vermeiden. Dann ist mehr Raum für wertvollere Nährstoffe wie gesundes Fett, weitere Kohlenhydrate und Eiweiß. Gut zu hören, oder?

Lean Muscle Gainer im Vergleich zu herkömmlichen Weight Gainern

Mit dem Wissen um die Vorteile eines zuckerfreien Produkts interessieren Dich sicher die tatsächlichen Inhaltsstoffe des Lean Muscle Gainer. Abhängig von der gewählten Geschmacksrichtung enthält er je 100g mindestens 46g Kohlenhydrate bei einem Zuckeranteil von lediglich 2-4g. Mit diesem Verhältnis hebt sich das Produkt von zahlreichen herkömmlichen Varianten (auch unserem normalen Weight Gainer) ab, die oft mit der zwei- bis dreifachen Zuckermengen aufwarten.

Damit nicht genug - der Lean Muscle Gainer kennt einzig "gute" Fette. Konkret bedeutet dies, dass CLA (konjugierte Linolsäure) und Kokosöl den Löwenateil der enthaltenen Fette ausmachen. Auch in dieser Hinsicht kann unser Weight Gainer also im Vergleich zu Standardprodukten punkten.

Eiweiß ist zu mindestens 35% enthalten, aus Wheyprotein, Casein und anderen hochwertigen Quellen. Entsprechend unterstützt unser Weight Gainer die regenerativen Prozesse im Muskel und stimuliert das Muskelwachstum nach dem Training.

Fazit

Gegenüber vielen herkömmlichen Weight Gainern überzeugen zuckerarme Varianten in mehrfacher Hinsicht. Dabei spielt die absolute Kalorienmenge eine eher untergeordnete Rolle im Unterschied zum Nährstoffmix. Die Reduktion des Zuckeranteils erlaubt das Auffüllen mit wertvolleren Bestandteilen aus gesunden Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen. Nicht Quantität alleine zählt, sondern Qualität. Und was das angeht ist der Lean Muscle Gainer on Top!

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