100 % Casein 910 gOptimum Nutrition

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Optimum Nutrition - 100% Casein Gold Standard 910 g

100% Casein Gold Standard - Vorteile:

  • 24g reinstes Protein je Portion
  • wenig Fett und Zucker
  • für Vegetarier geeignet
  • leckere Geschmacksrichtungen verfügbar

Was ist Casein (oder Kasein)?

Casein (oder auch Kasein - andere Schreibweise) ist ein langsam verdauliches Protein, das sich besonders zur Nutzung vor dem Schlafengehen eignet. Da in den Nachtstunden zahlreiche Vorgänge zum Muskelaufbau und - wiederaufbau ablaufen, ist eine ausreichende Versorgung mit Protein in dieser Phase besonders wichtig.

Wozu nutzt der Körper Casein?

Das Casein, als langsam verdauliches Protein, liefert über die Nacht ausreichend Eiweiß für die Muskeln und unterstützt damit den Muskelaufbau und die Regeneration.

Warum 100% Casein Gold Standard?

Das 100% Casein Gold Standard von Optimum Nutrition ist eins der beliebtesten Kaseinprodukte mit reinem mizellaren Kasein, das durch seine feine Pulverstruktur einen schnell herzustellenden, leckeren Shake mit Wasser oder fettarmer Milch ergibt. Ideal zum Trinken vor dem Schlafengehen, mit wenig Fett, Zucker und Kohlenhydraten, dafür mit 24g mizellarem Casein für die Eiweißversorgung über Nacht.

Wann sollte 100% Casein Gold Standard eingenommen werden?

Der ideale Zeitpunkt für die Nutzung ist vor dem Schlafengehen, damit der Körper über Nacht mit wertvollen Eiweißbausteinen versorgt wird.

Wie wird der Shake zubereitet?

Für 1 Portion mische 1 Messlöffel 100% Casein Gold Standard mit 300-350ml Wasser oder fettarmer Milch für ca. 20-30 Sekunden in einem Shaker - fertig ist der cremige Eiweißshake für die Nacht oder nach dem Training.

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Optimum Nutrition - 100% Casein

Verzehrempfehlung:

Den Muskeln zu liebe!
Absolut hochwertiges Protein, mit antikataboler und sättigender Wirkung aus excellenten Rohstoffen.
Mische für eine Portion 1 Messlöffel 100% Casein Pulver mit 300 - 360ml Wasser oder fettarmer Milch, je nach gewünschter Konsistenz mehr oder weniger Flüssigkeit hinzufügen. Trinke den Casein Shake vorzugsweise vor dem Schlafen gehen.

Optimum Nutrition - 100% Casein

Inhaltsstoffe (Bsp. Chocolate):

Je
100 g
Portion
(ca. 33 g)
Energie
1472 kJ
351 kcal
486 kJ
116 kcal
Fett
2 g
0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,3 g
Kohlenhydrate
11 g
3,6 g
davon Zucker
4,9 g
1,6 g
Ballaststoffe
3 g
1 g
Protein
72,1 g
23,8 g
Salz
1,835 g
0,605 g
Kalzium
2061 mg
680 mg
Natrium
734 mg
242 mg

Zutaten: Micellares Casein (aus Milch)(Emulgator: Sojalecithin), fettarmes Kakaopulver, Aroma, Salz, Verdickungsmittel: Cellulosegummi, Carrageen und Guarkernmehl; Süßungsmittel: Acesulfam K und Sucralose; Enzymkomplex (Amylase, Protease, Cellulase, Beta-D-Galactosidase, Lipase.

Allergene Deklaration EU: Das Produkt enthält Milch, Soja(lecithin) und kann Spuren von Gluten, Ei, Nüssen und Erdnüssen enthalten.

NAHRUNGSERGÄNZUNG

Wichtiger Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzung nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden und diese kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.


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