Creatine 317 gOptimum Nutrition

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Optimum Nutrition - Creatine 300 g

Creatine - Vorteile:

  • Kreatin-Monohydrat enthalten
  • gut löslich
  • neutral im Geschmack
  • ohne Füll- und Zusatzstoffe

Was beinhaltet Creatine von Optimum Nutrition?

Creatine von Optimum Nutrition liefert je Portion reines Kreatin-Monohydrat in mikronisierter Form. Es wurden keine Zusatz- und Füllstoffe zugefügt. Durch die Mikronisierung beim Herstellungsprozess ist das Pulver besonders gut löslich.

Was bewirkt Kreatin?

Bei einer Einnahme von 3g Kreatin am Tag erhöht sich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Das Pulver ist neutral im Geschmack und lässt sich problemlos mit Wasser oder einem anderen Fruchtsaftgetränk mischen.

Wer nutzt Creatine und wann wird es eingenommen?

Creatine wird von vielen Kraft- und Ausdauersportlern genutzt. Es kann am Tag oder vor dem Training konsumiert werden. In der Regel wird es über einen längeren Zeitraum (8-12 Wochen) eingenommen, danach eine 2-4wöchige Einnahmepause einlegen.

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Optimum Nutrition - Creatine

Gebrauch:

Mischen Sie für 1 Portion Pulver (1 Messlöffel) mit 250ml kaltem Wasser oder Fruchtsaft.
Das Pulver lässt sich auch in Deinen Lieblingsshake einrühren/zumischen.

Hinweis: Achte bei der Einnahme von Kreatin immer auf eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Flüssigkeit (mind. 8 Gläser Wasser täglich).

Optimum Nutrition - Creatine

Inhaltsstoffe:

Je Portion (3,4g Pulver/1 Messlöffel)

Kreatin Monohydrat 3,4g

Allergene Deklaration EU: -

NAHRUNGSERGÄNZUNG

Wichtiger Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzung nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden und diese kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.


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