Magazin NL

1500x500_Pieter van der Plas

Pieter geeft tips voor nog grotere borstpieren!

Het trainen van de borstspieren wordt vaak als een van de makkelijkste trainingen gezien. Toch maken veel mensen niet snel progressie. Pieter geeft 6 tips voor nog grotere borstspieren.

1500x500_Squat-und-Deadlift-mit-der-Langhantel

Dag 1, Borst en Biceps training voor extra Spiermassa

Dag1, borst en biceps! Succes! Hieronder in de Tabel is de training kort samengevat. Scroll verder voor de gehele uitleg inclusief tips en video’s.

0

Dein Warenkorb ist leer

Weiter einkaufen