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Tim Whatever hat wieder mal ein schnelles Protein Rezept - die Protein Sour Cream. Lecker als Dip, auf Brot, zu Salat oder zum Steak.
Der 'Whey Berry Banana Smoothie' - eine super leckere Eiweißration und eine Portion Obst für den Tag. Schnell und einfach gemacht!
Zwiebelkuchen mit Protein (auch als LowCarb-Variante)
Zwiebelkuchen, ein echter Klassiker. Das Highlight - der Boden ist mit Whey angereichert und wurde nicht mit Butter, sondern mit Skyr gemacht.
Low Carb Zucchinipizza - passt immer und ist leicht zu variieren
Du liebst Pizza aber befindest Dich in einer Low Carb Phase und möchtest auf Kohlenhydrate möglichst verzichten? Probier unsere Low Carb Zucchinipizza!
Haferflocken Quark Bowl von Maddija
Für den guten Start in die Woche hat uns Maddija eine leckere Haferflocken Quark Bowl geschickt. Reich an Protein und macht lange satt.
Kaffee-Smoothie - ein echter Wachmacher
Für alle Kaffee und Smoothie Liebhaber, wir haben ein leckeres Rezept für euch: Den Kaffee Smoothie. Ein Wachmacher für den Start in den Tag.
