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Home»Ziele»Gewichtsreduktion

Gewichtsreduktion

Gewichtsabnahme ist das Ziel vieler Sportler, die eine Top Figur erreichen wollen. Es gibt Supplements und Sportnahrung, die Dich bei diesem Ziel unterstützen können.

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neu

Diet Shake (420g)Bodylab24

16,99
(40,45 € / 1 KG)
4.5/5
(10)
Spare 25% | Code: BL25
  • Der Diet Shake von Bodylab in mehreren, leckeren Sorten
  • Liefert neben Eiweiß auch wertvolle Ballaststoffe durch die enthaltenen, fein gemahlenen, Haferflocken
  • Ca. 250kcal je Portion (gemischt mit fettarmer Milch)
  • Unterstützung für Deine Gewichtsreduktion** und Dein Gewichtsmanagement nach einer Diät*
  • Enthält wichtige Vitamine und weitere Nährstoffe
  • Schnelle und unkomplizierte Zubereitung

**Unterstützt die Gewichtsreduktion im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wenn zwei Mahlzeiten am Tag durch je einen Diet Shake ersetzt werden.
*Unterstützt das Gewichtsmanagement nach einer Diät durch das Ersetzen einer Mahlzeit am Tag durch einen Diet Shake.
Der Erfolg kann sich nur in Kombination mit einer ansonsten gesunden, ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung einstellen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit möglichst kalorienfreien Getränken ist dabei ebenso zu achten.

neu
Bestseller

Acetyl L-Carnitine (120 Tabletten)Bodylab24

14,99
(104,10 € / 1 KG)
4.7/5
(16)
Spare 25% | Code: BL25
  • Unsere Bodylab L-Carnitin Tabletten
  • Je Tagesdosis, bestehend aus 3-4 Tabletten, sind 1500-2000mg Acetyl L-Carnitin enthalten
  • L-Carnitin hat eine wichtige Transportfunktion beim Fettstoffwechsel
  • Ein Standardsupplement von Athleten in der Definitionsphase
  • Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden.
neu
Bestseller

Mega Burn Extreme (120 Kapseln)Bodylab24

Ausverkauft
19,99
(185,09 € / 1 KG)
4.6/5
(23)
Spare 25% | Code: BL25
  • Mega Burn Extreme Kapseln mit Koffein, Guarana, Ingwer und Garcinia Cambogia
  • 200mg Koffein je Tagesdosis (2 Kapseln)
  • Aktive Pflanzenstoffe
  • Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
  • HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
Bestseller

Meal Replacement (960g)Bodylab24

26,99
(28,11 € / 1 KG)
4.3/5
(32)
Spare 25% | Code: BL25
  • Pulver zur Herstellung eines Mahlzeitenersatzshakes
  • ersetze eine Mahlzeit pro Tag - unterstütze die Gewichtskontrolle
  • ersetze zwei Mahlzeiten pro Tag - hilft beim Gewichtsverlust
  • ideal um bei einer Diät Frühstück, Mittag- oder Abendessen zu ersetzen
  • ohne Zusatz von Zucker
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei (Vitamin B6)
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei (Vitamin B12)
  • unterstützt den normalen (Fett-)Stoffwechsel (Chrom)
  • mit Ballaststoffen
  • lecker im Geschmack
  • bester Preis
neu
Bestseller

Vital Zero Drink (1000ml)Bodylab24

- 44%
15,99 €
8,99
(8,99 € / 1 L)
4.3/5
(37)
  • Vital Drink Getränkekonzentrat mit neuer Dosierung
  • In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
  • Zur Mischung mit Wasser (2,5 ml Konzentrat auf 200 ml Wasser)
  • Verschiedene Vitamine und L-Carnitin enthalten
  • Maximal 1 kcal je Portion
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder einfach zwischendurch als Ersatz für ein kalorienhaltiges Getränk
neu
Bestseller

Mega Burn (120 Kapseln)Bodylab24

- 35%
19,99 €
12,99
(131,21 € / 1 KG)
3.8/5
(4)
  • Die bewährte All-in-One Formel
  • Leicht koffeinhaltige Mega Burn Kapseln mit 10 verschiedenen Pflanzenstoffen
  • Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
  • Die Tagesdosis entspricht 1 Kapsel
  • HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
neu
Bestseller

Green Tea (120 Kapseln)Bodylab24

17,99
(193,44 € / 1 KG)
5/5
(3)
Spare 25% | Code: BL25
  • Doppelte Größe, verbesserter Inhalt - die Green Tea Kapseln von Bodylab24!
  • Hochwertiger Grüntee-Extrakt
  • Enthält 50% EGCG
  • Angereichert mit schwarzem Pfeffer-Extrakt
  • Tagesdosis 1 Kapsel, vorzugsweise nach einer Mahlzeit

Die Tagesdosis von 800mg Epigallocatechin-3-gallat nicht überschreiten.

- 39%
22,99 €
13,99
(144,23 € / 1 KG)
4.7/5
(3)
  • Jetzt bei Bodylab24 - koffeinfreie Unterstützung für Deine Ziele
  • Kombination aus verschiedenen Pflanzenstoffen, Aminosäuren und konjugierter Linolsäure (CLA)
  • 100% vegan
  • Die Tagesdosis umfasst 2 Kapseln
  • HINWEIS: Nicht auf nüchternen Magen einnehmen.
neu

Burn PackBodylab24

Ausverkauft
- 19%
54,47 €
43,99
(116,68 € / 1 KG)
4.7/5
(53)
  • 120 Kapseln Bodylab24 Mega Burn Extreme
  • Enthält 241mg Koffein und verschiedene, aktive Pflanzenstoffe
  • 120 Tabletten Bodylab24 Acetyl L-Carnitine - je Kapseln sind 500mg enthalten
  • 120 Kapseln Bodylab24 CLA
  • Mehrfach ungesättigte Fettsäure in konzentrierter Form!
  • Der perfekte Zusatz zum ambitionierten Definitions-Training für Kraftsportler und Bodybuilder
  • Optional: 1 x DAMINOC® EACA Complex (30x3,5g)
- 41%
16,99 €
9,99
(124,88 € / 1 KG)
5/5
(1)
  • Kombination verschiedener Pflanzenextrakte
  • Enthält weiße Bohnen-, Grüntee- und weitere Pflanzenextrakte
  • Dazu kombiniert ist Apfelessig, CLA & Chrom*
  • Vegane Kapseln
  • Tagesdosis umfasst 4 Kapseln

Chrom unterstützt den normalen Stoffwechsel und ist an der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beteiligt.

17,99
(171,33 € / 1 KG)
3.8/5
(4)
Spare 25% | Code: BL25
  • Die Bodylab Hunger Blocker heißen jetzt Slim Caps
  • Enthalten Glucomannan*
  • 100% vegan
  • 3 x 2 Kapseln entsprechen der empfohlenen Tagesdosis - die Einnahme erfolgt jeweils mit 1-2 Gläsern Wasser vor den Hauptmahlzeiten

*Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.

- 44%
17,99 €
9,99
(116,16 € / 1 KG)
5/5
(1)
  • Die Chitosan + Vitamin C (Fat Blocker) Kapseln von Bodylab mit Chitosan (aus Krebstieren) und Vitamin C
  • Vegane Kapselhülle
  • Einfache und unkomplizierte Anwendung
  • Leicht zu schlucken
  • Kann mit bis zu 3 Kapseln am Tag eingenommen werden
- 45%
19,99 €
10,99
(115,20 € / 1 KG)
  • NEU bei Bodylab24 - reine Guarana Extrakt Kapseln
  • 500 mg Guarana-Extrakt je Tagesdosis (1 Kapsel)
  • Koffeinhaltig - je Kapsel liefert die enthaltene Menge Guarana 100 mg Koffein
  • 100% vegan
  • Leicht zu schluckende Kapseln, einfache Handhabung und Dosierung
- 68%
5,99 €
1,89
(19,09 € / 1 L)
4.2/5
(23)
  • Vital Zero Drink Getränkekonzentrat jetzt als MINI
  • In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich
  • Zur Mischung mit Wasser (2,5 ml Konzentrat auf 200 ml Wasser)
  • Verschiedene Vitamine und L-Carnitin enthalten
  • Maximal 1 kcal je Portion
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder einfach zwischendurch als Ersatz für ein kalorienhaltiges Getränk
- 12%
24,99 €
21,99
(52,36 € / 1 KG)
4.5/5
(279)
  • Trägt zur Gewichtsabnahme bei¹
  • Unglaublich lecker bei nur 250 kcal pro Portion
  • High Protein
  • Mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • Vollwertige Mahlzeit
  • Schnell und einfach zubereitet
- 52%
26,99 €
12,99
(30,93 € / 1 KG)
4.6/5
(27)
  • Mit probiotischen Kulturen, Hyaluronsäure und Laktase
  • Mit dem Ballaststoff Glucomannan
  • Ohne Zuckerzusatz²
  • Mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, inklusive Zink und Biotin³ für deine Haut
- 63%
39,99 €
14,99
(20,82 € / 1 KG)
4.6/5
(19)
  • Ohne Zuckerzusatz²
  • Trägt zur Gewichtsabnahme bei¹
  • Unglaublich lecker bei 200 kcal pro Portion
  • Mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • Vollwertige Mahlzeit
- 53%
149,94 €
69,99
(23,33 € / 1 KG)
5/5
(1)
  • Proteinkomplex aus Soja, Reis, Erbsen und Molke
  • Köstlicher Shake in drei leckeren Geschmacksrichtungen
  • 6 x 500 g Mahlzeitenersatz mit angenehmen Geschmack
- 12%
24,99 €
21,99
(52,36 € / 1 KG)
5/5
(4)
  • Trägt zur Gewichtsabnahme bei¹
  • Unglaublich lecker bei nur 244 kcal pro Portion
  • Mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • Vollwertige Mahlzeit
  • Schnell und einfach zubereitet

Slim & TastyGYMQUEEN

- 35%
70,96 €
45,99
(39,31 € / 1 KG)
4.5/5
(73)
  • 1x Slim Queen Abnehm1-Shake (420g): Mit nur 250 kcal pro Portion und ohne Zuckerzusatz2 versorgt dich der Shake mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • 1x Slim Queen Bar (12x60g): Der paradiesisch leckere Mahlzeitersatzriegel für unterwegs!
  • 1x Tasty Drops (30ml): Kalorien-, zucker- & fettfreie Geschmackstropfen, die deinen Speisen und Getränken den extra Geschmackskick verleihen
  • 1x Shaker (600ml): Unser Shaker garantiert dir eine super cremige Konsistenz deines Abnehm1-Shakes
- 37%
82,97 €
51,99
(31,70 € / 1 KG)
4.3/5
(60)
  • 1x Slim Queen Abnehm¹-Shake vegan (420g): Mit 250 kcal pro Portion und ohne Zuckerzusatz² versorgt dich der Shake mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • 1x Slim Queen Pancakes (500g): Unsere himmlisch leckeren Slim Queen Pancakes versorgen dich bei 238 kcal pro Portion mit 29g Protein sowie wichtigen Vitaminen und Nährstoffen
  • 1x Slim Queen Bar (12x60g): Der paradiesisch leckere Mahlzeitersatzriegel für unterwegs
- 21%
56,98 €
45,
(45,00 € / 1 KG)
  • Idealer Mahlzeitersatz mit nur 200kcal pro Portion
  • Ohne Hungergefühl und ohne Verlust von Muskelmasse, Vitaminen und Mineralstoffen
  • Kinderleicht zuzubereiten und wahnsinnig lecker
- 33%
56,98 €
37,99
(37,99 € / 1 KG)
  • Idealer Mahlzeitersatz mit nur 200kcal pro Portion
  • Ohne Hungergefühl und ohne Verlust von Muskelmasse, Vitaminen und Mineralstoffen
  • Kinderleicht zuzubereiten und wahnsinnig lecker
- 30%
14,37 €
9,99
(12,57 € / 1 L)
4.3/5
(57)
  • Jetzt im 3er Set zum Sparpreis
  • Als kalorienreduzierte Saucen für Pasta, Reis, zu Fleisch, Fisch oder Gemüse
  • Als Dressing oder als Zusatz zum Dressing
  • In den süßen Varianten als Topping zum Müsli, Pancakefrühstück, über Eis und zu vielem mehr.
  • Nur wenig Kalorien je 15g Portion
  • Ideal für jede kalorienreduzierte Ernährungsphase
  • Perfekte Unterstützung für Dein Kalorienmanagement
- 44%
35,94 €
19,99
(12,57 € / 1 L)
4.3/5
(60)
  • Jetzt im 6er Set zum Sparpreis bestellen
  • Fett- und zuckerfreie und herzhafte Saucen für Pasta, Reis, zu Fleisch, Fisch oder Gemüse
  • Als Dressing oder Zusatz zu Dressings
  • In den süßen Varianten perfekt als Topping zu zahlreichen Desserts, zu Müsli oder Pancakes
  • Nur wenig Kalorien je 15g Portion
  • Ideal für jede energiereduzierte Ernährungsweise
  • Perfekte Unterstützung für Dein Kalorien- und Gewichtsmanagement
- 24%
15,68 €
11,90
(11,90 € / 1 KG)
4.4/5
(14)
  • Getränkekonzentrat in leckeren Geschmacksrichtungen (von Cola - Waldmeister)
  • Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
  • Eine Portion aus 2,5 ml Vital Drink Concentrated und 200ml Wasser weist nur minimale Kalorien auf
  • Ideal als Sportgetränk beim Training
- 43%
29,95 €
16,99
(113,27 € / 1 L)
3.8/5
(32)
  • 5 Flavour Drops Varianten oder ein Vorrat des Lieblinsgsgeschmacks fürs tägliche Kalorienmanagement
  • Zur Wahl stehen zahlreiche Geschmacksvarianten - da ist für jeden etwas dabei
  • Perfekt zu Joghurt und Quark, zum Backen oder auch für Eiweißshakes oder Smoothies
  • Wenige Tropfen reichen für Geschmack und Süße aus - Dosierung nach persönlichen Vorlieben
- 33%
14,97 €
9,99
(111,00 € / 1 L)
3.8/5
(32)
  • 3 Flavour Drops Varianten oder ein Vorrat des Lieblinsgsgeschmacks fürs tägliche Kalorienmanagement
  • Zur Wahl stehen zahlreiche Geschmacksvarianten - da ist für jeden etwas dabei
  • Perfekt zu Joghurt und Quark, zum Backen oder auch für Eiweißshakes oder Smoothies
  • Wenige Tropfen reichen für Geschmack und Süße aus - Dosierung nach persönlichen Vorlieben
- 35%
49,47 €
31,99
(63,98 € / 1 KG)
4.4/5
(30)
  • ideale Kombination zu einer Diät oder in der Definitionsphase
  • 120 Kapseln Bodylab24 Mega Burn
  • 120 Kapseln Bodylab24 Acetyl L-Carnitine
  • 120 Kapseln Bodylab24 CLA
  • In der Umstellungsphase auf unser neues Design können die Dosen auch noch in der weißen Dose geliefert werden
- 19%
39,98 €
32,29
(16,82 € / 1 KG)
4.3/5
(32)
  • Pulver zur Herstellung eines Mahlzeitenersatzshakes
  • ersetze eine Mahlzeit pro Tag - unterstütze die Gewichtskontrolle
  • ersetze zwei Mahlzeiten pro Tag - hilft beim Gewichtsverlust
  • ideal um bei einer Diät Frühstück, Mittag- oder Abendessen zu ersetzen
  • ohne Zusatz von Zucker
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei (Vitamin B6)
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei (Vitamin B12)
  • unterstützt den normalen (Fett-)Stoffwechsel (Chrom)
  • mit Ballaststoffen
  • lecker im Geschmack
  • bester Preis
- 40%
39,98 €
23,90
(120,71 € / 1 KG)
3.8/5
(4)
  • Die bewährten Mega Burn Kapseln mit ihrer All-in-One Formel jetzt im kostengünstigen Doppelpack
  • Leicht koffeinhaltig, mit 10 verschiedenen Pflanzenstoffen
  • Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
  • Die Tagesdosis entspricht 1 Kapsel
  • HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
- 45%
59,97 €
32,90
(110,40 € / 1 KG)
3.8/5
(4)
  • Die bewährten Mega Burn Kapseln mit ihrer All-in-One Formel jetzt im kostengünstigen 3er Pack bestellen
  • Leicht koffeinhaltig, mit 10 verschiedenen Pflanzenstoffen
  • Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
  • Die Tagesdosis entspricht 1 Kapsel
  • HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
- 27%
31,36 €
22,90
(11,45 € / 1 L)
  • Jetzt die Wintergeschmäcker direkt im Set bestellen, direkt mit Dosierpumpen
  • Enthalten ist unser Vital Zero Drink im Geschmack Glühwein und Apfel-Zimt<
  • Mischung mit Wasser - 2,5ml Konzentrat mit 200ml
  • Wenig Kalorien
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder als Drink zwischendurch
  • Enthält neben zahlreichen Vitaminen auch L-Carnitin
- 28%
62,72 €
44,90
(11,23 € / 1 L)
  • 4 x Vital Zero Drink - ein Getränkekonzentrat in leckeren Geschmacksrichtungen (von Cola - Waldmeister)
  • Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
  • Nur 1-2 kcal je Portion (2,5 ml Konzentrat + Wasser)
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder aus fruchtiger Drink zwischendurch
  • 4 x Dosierpumpen/-spender, für die einfache Dosierung des Konzentrats
- 29%
44,97 €
31,90
(73,84 € / 1 KG)
4.7/5
(16)
  • Unsere Bodylab L-Carnitin Tablettenjetzt im 3er Pack
  • Je Tagesdosis, bestehend aus 3-4 Tabletten, sind 1500-2000 mg Acetyl L-Carnitin enthalten
  • L-Carnitin hat eine wichtige Transportfunktion beim Fettstoffwechsel
  • Ein Standardsupplement von Athleten in der Definitionsphase
  • Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden
- 27%
29,98 €
21,90
(76,04 € / 1 KG)
4.7/5
(16)
  • Unsere Bodylab L-Carnitin Tablettenjetzt direkt im Doppelpack bestellen
  • Je Tagesdosis, bestehend aus 3-4 Tabletten, sind 1500-2000 mg Acetyl L-Carnitin enthalten
  • L-Carnitin hat eine wichtige Transportfunktion beim Fettstoffwechsel
  • Ein Standardsupplement von Athleten in der Definitionsphase
  • Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden
- 30%
59,96 €
41,90
(72,74 € / 1 KG)
4.7/5
(16)
  • Unsere Bodylab L-Carnitin Tablettenjetzt direkt im 4er Paket bestellen
  • Je Tagesdosis, bestehend aus 3-4 Tabletten, sind 1500-2000 mg Acetyl L-Carnitin enthalten
  • L-Carnitin hat eine wichtige Transportfunktion beim Fettstoffwechsel
  • Ein Standardsupplement von Athleten in der Definitionsphase
  • Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden
- 28%
50,97 €
36,90
(29,29 € / 1 KG)
4.5/5
(10)
  • Der Diet Shake von Bodylab jetzt im 3er Pack - wähle Deine Geschmacksvarianten
  • Liefert neben Eiweiß auch wertvolle Ballaststoffe durch die enthaltenen, fein gemahlenen, Haferflocken
  • Ca. 250kcal je Portion (gemischt mit fettarmer Milch)
  • Unterstützung für Deine Gewichtsreduktion** und Dein Gewichtsmanagement nach einer Diät*
  • Enthält wichtige Vitamine und weitere Nährstoffe
  • Schnelle und unkomplizierte Zubereitung

**Unterstützt die Gewichtsreduktion im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wenn zwei Mahlzeiten am Tag durch je einen Diet Shake ersetzt werden.
*Unterstützt das Gewichtsmanagement nach einer Diät durch das Ersetzen einer Mahlzeit am Tag durch einen Diet Shake.
Der Erfolg kann sich nur in Kombination mit einer ansonsten gesunden, ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung einstellen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit möglichst kalorienfreien Getränken ist dabei ebenso zu achten.

- 28%
47,04 €
33,90
(11,30 € / 1 L)
  • Vital Zero Drink - das Getränkekonzentrat in leckeren Geschmacksrichtungen (von Cola - Waldmeister)
  • Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
  • Nur 1-2 kcal je Portion (2,5 ml Konzentrat + Wasser)
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder aus fruchtiger Drink zwischendurch
  • 3 x Dosierpumpen/-spender, für die einfache Dosierung des Konzentrats
- 28%
41,66 €
29,90
(9,97 € / 1 KG)
4.6/5
(10)
  • Getränkekonzentrat in leckeren Geschmacksrichtungen (von Cola - Waldmeister)
  • Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
  • Nur 1-2 kcal je Portion (2,5 ml Konzentrat + Wasser)
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder aus fruchtiger Drink zwischendurch
- 25%
58,96 €
43,99
(22,56 € / 1 KG)
4.2/5
(35)
  • Auf zum Wolfühlgewicht - starte jetzt mit unserem Einfach abnehmen Deal
  • 2 x 960g Meal Replacement Diät-Shake
  • Der perfekte Begleiter für Deine Gewichtsreduktion und Dein allgemeines Gewichtsmanagement
  • 30ml Flavour Drops
  • Kalorienfreier Geschmack und Süße für Quark, Joghurt & Co
  • Ideal in Kombination mit einem abgestimmten Ernährungs- und Bewegungsprogramm Deiner Wahl
- 17%
47,96 €
39,99
(49,99 € / 1 KG)
4.4/5
(5)
  • Jetzt im praktischen 4er Set zum Sparpreis - Flavor Flash von Bodylab
  • Das kalorienarme Aroma-Pulver für Süße und Geschmack
  • Nur 5-8kcal je Portion
  • So gut wie fettfrei, nur geringe Zuckermenge enthalten, mit Süßstoff gesüßt
  • Reich an Ballaststoffen
  • Ideal als Zugabe zu Eiweiß- oder Meal Replacement Shakes, Smoothies, Joghurt, Quark, andere Desserts & Süßspeisen, für eigene Backideen und für vieles mehr
- 26%
85,96 €
63,90
(22,19 € / 1 KG)
4.3/5
(33)
  • Starte beim Gewichtsmanagement mit unserem 3er Meal Replacement Pack voll durch
  • 3 x 960g Bodylab24 Meal Replacement Shake im Geschmack Deiner Wahl
  • Der perfekte Begleiter für Deine Gewichtsreduktion und Dein allgemeines Gewichtsmanagement
  • Mit Bodylab Shaker zum Mischen
- 27%
31,36 €
22,90
(11,45 € / 1 L)
4.6/5
(10)
  • Jetzt direkt im 2er Set mit Dosierpumpen und Preisvorteil bestellen
  • Unser Vital Drink Concentrated - das Getränkekonzentrat in leckeren Geschmacksrichtungen (von Cola - Waldmeister)
  • Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
  • Nur 1-2kcal je Portion (2,5 ml Konzentrat + Wasser)
  • Ideal als Sportgetränk beim Training oder als fruchtiger Drink zwischendurch
  • Enthält neben zahlreichen Vitaminen auch L-Carnitin
- 21%
46,90 €
36,99
(123,30 € / 1 L)
4.1/5
(15)
  • 10 Flavour Drops Varianten oder ein Vorrat des Lieblinsgsgeschmacks fürs tägliche Kalorienmanagement
  • Zur Wahl stehen zahlreiche Geschmacksvarianten - da ist für jeden etwas dabei
  • Perfekt zu Joghurt und Quark, zum Backen oder auch für Eiweißshakes oder Smoothies
  • Wenige Tropfen reichen für Geschmack und Süße aus - Dosierung nach persönlichen Vorlieben
- 14%
46,47 €
39,99
(147,02 € / 1 KG)
4.2/5
(6)
  • Das perfekte 3er Pack zur Unterstützung Deiner Diät
  • 1x SLIM CAPS (120 Kapseln) - sie helfen bei der Verringerung des Hungergefühls und vereinfachen so die Reduzierung der Mahlzeitengrößen
  • 1x SUGAR BALANCE (120 Kapseln) - sie sorgen für eine reduzierte Kalorienaufnahme bei den verzehrten Kohlenhydraten
  • 1x CHITOSAN + VITAMIN C (120 Kapseln) - sie unterstützen den Stoffwechsel* und den normalen Cholesterinspiegel**
*Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. **Chitosan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.

Get in Shape DealBodylab24

Ausverkauft
- 33%
101,26 €
67,99
(21,88 € / 1 KG)
4.5/5
(505)
  • Starte in die neue Fitnesssaison mit unserem Get in Shape Deal
  • 1000g bestes Bodylab24 Whey Protein
  • 2000g Sport Meal - mit reichlich Eiweiß und wertigen Kohlenhydraten
  • 120 Mega Burn Extreme Kapseln - koffeinhaltig und einer unserer Bestseller für Bodybuilder und Kraftsportler in Diät- und Definitionspasen
  • Inkl. Bodylab24 Shaker

    Einfach abnehmen PLUSBodylab24

    Ausverkauft
    - 26%
    97,94 €
    71,99
    (33,27 € / 1 KG)
    4.4/5
    (62)
    • Das Plus fürs Wolfühlgewicht - starte jetzt Deine Gewichtsreduktion mit unserem Einfach abnehmen PLUS Deal
    • 2 x 960g Meal Replacement Diät-Shake
    • Der perfekte Begleiter für Deine Gewichtsreduktion und Unterstützung beim Gewichtsmanagement
    • 30ml Flavour Drops
    • Kalorienfreier Geschmack und Süße für Quark, Joghurt & Co
    • Als PLUS die Hunger Blocker und Mega Burn Extreme Kapseln und ein Shaker
    • Ideal in Kombination mit einem abgestimmten Ernährungs- und Bewegungsprogramm Deiner Wahl

      Slim Deal ExtremeBodylab24

      Ausverkauft
      - 22%
      71,66 €
      55,99
      (44,86 € / 1 KG)
      4.4/5
      (72)
      • Jetzt die Definition mit unserem Slim Deal Extreme starten
      • 960g Bodylab24 Meal Replacement Shake
      • Der perfekte Begleiter für Deine Gewichtsreduktion und Dein allgemeines Gewichtsmanagement
      • 30ml Bodylab24 Flavour Drops
      • Kalorienfreier Geschmack und Süße für Quark, Joghurt & Co
      • Bodylab24 Acetyl L-Carnitine 120 Tabletten
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        **Unterstützt die Gewichtsreduktion im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, wenn zwei Mahlzeiten am Tag durch je einen Diet Shake ersetzt werden.
        *Unterstützt das Gewichtsmanagement nach einer Diät durch das Ersetzen einer Mahlzeit am Tag durch einen Diet Shake.

        Der Erfolg kann sich nur in Kombination mit einer ansonsten gesunden, ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung einstellen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit möglichst kalorienfreien Getränken ist dabei ebenso zu achten.

        Gewichtsabnahme / Gewichtsverlust – Informationen zum Abnehmen

        Abnehmen durch Gewichtsverlust ist häufig, das Ziel von Sportlern, die durch bewußte Ernährung bzw. Diäten und körperliches Training Ihre Traumfigur erreichen wollen. Ein ideales Körpergewicht beugt Krankheiten vor, und steigert das körperliche Wohlbefinden. Vermeide ungewollte Symptome von Übergewicht - der Schlüssel zu Erfolg liegt in der richtigen Ernährung und einem aktivierten Stoffwechsel durch Sport und Bewegung.

        1. Gewichtsabnahme/ Gewicht abnehmen
        2. Gewichtsabnahme gleich Diät?
        3. Wie kann ich mein Gewicht reduzieren?
        4. Der gesunde Weg zur weniger Gewicht
        5. Fazit zum Thema Gewichtsabnahme
        6. 1. Gewichtsabnahme/ Gewicht abnehmen

          Alt-Text: Gewichtsabnahme für Sportler

          Du willst abnehmen? Fettpölsterchen schmelzen lassen? Überschüssige Pfunde loswerden oder deine Definition auf Vordermann bringen? Den Ausspruch „Mach eine Diät!” schon häufiger gehört? Eigentlich ist diese Formulierung (Mach eine Diät) aber nicht ganz präzise, wenn nicht gar eine gänzlich falsche Aussage oder Aufforderung.

          2. Gewichtsabnahme gleich Diät?

          Um den Vorwurf der falschen Aussage zu erklären, müssen wir an den Ursprung zurückkehren. Das Wort Diät stammt aus dem Griechischen und bedeutet eigentlich „Lebensweise” und im weiteren Sinne auch Ernährungsweise. Damit ist also zunächst einmal deine tagtägliche Lebensführung in Bezug auf den Nahrungskonsum gemeint und nicht die Manipulation der Ernährung zu einem bestimmten Ziel (Gewichtsabnahme, Krankheitsprävention/-behandlung etc.). Während das Wort (diet) im englischen Sprachraum weiterhin in diesem Sinne verwandt wird - mit „diet” werden tatsächlich die allgemeine und auch verschiedene spezielle Ernährungsweisen (Veganismus, Paleo etc.) tituliert - sind wir im deutschen Sprachraum dazu übergegangen, das Wort „Diät” mit Gewichtsabnahme, Gewichtsverlust und/oder Gewichtsreduktion gleichzusetzen und daraus sogar sonderliche und immer neue Wortkreationen zu bilden - Kartoffeldiät, Spargeldiät, Suppendiät etc. Präziser wäre in diesem Fall also die allgemeine Bezeichnung Reduktionsdiät.

          3. Wie kann ich mein Gewicht reduzieren?

          Das Konzept einer Gewichtsreduktion ist recht simpel: Du führst deinem Körper weniger Energie in Form von Nahrung zu, als er durch seine Stoffwechselaktivität - Grundumsatz + Energieverbrauch durch körperliche Betätigung – verbraucht. Durch die Manipulation beider Faktoren (tägliche Nahrungs-/Kalorienmenge reduzieren, Bewegung steigern) erzeugst Du eine negative Energiebilanz. Nur so kannst du überschüssige Fettspeicher leeren. Allerdings gibt es trotz aller Modetrends auf dem Diät-Markt keine wirklich gesunden Abkürzungen zum Traumgewicht, denn die Anzahl der Fettzellen lässt sich im Erwachsenenalter leider nicht mehr reduzieren, lediglich ihr Volumen/Inhalt. Kehrst du also nach einer starken Kalorienreduktion wieder zu alten Essgewohnheiten zurück, füllen sich die Speicher ebenso schnell wieder auf ... der (zu Recht) gefürchtete Jojo-Effekt setzt ein.

          4. Der gesunde Weg zur weniger Gewicht

          Solltest du eine Gewichtsreduktion planen, ist es wichtig, 3 Faktoren zu berücksichtigen und langfristig in den Alltag zu integrieren:

          1. Ausgewogene, kalorienreduzierte Ernährung
          2. Supplements zur Unterstützung der Gewichtsabnahme
          3. Bewegung/Training zur Steigerung des Energieumsatzes

          Eine besondere Gruppe bilden jedoch die Wettkampfsportler, die aus Leistungs- oder Ästhetikgründen „Gewicht machen” müssen, darunter z.B. Ringer, Boxer oder Bodybuilder. Sie unterziehen sich häufig enorm strikten Ernährungsvorgaben mit starken Einschränkungen, die für eine längerfristige Durchführung nur wenig geeignet sind und auch nur für einen kurzen Zeitraum angeraten sind. Diese speziellen „Diäten“ können ganz unterschiedliche Ziele und Umsetzungsformen haben, da in der Regel ein umfangreiches Trainingsprogramm zum Muskel- und Fitnessaufbau betrieben wird, das einen deutlich erhöhten Eiweiß- und zum Teil auch Kalorienbedarf nach sich zieht, und u.a. die gute Sichtbarkeit der Muskeln gewährleistet werden muss (z.B. vor einem Bodybuildingwettkampf in der Definitionsphase). Do´s und Don´ts um Gewichtsabnahme zu unterstützen: Ob aus ästhetischen oder gesundheitlichen Gründen, bei einer Gewichtsreduktion solltest du bestimmte Grundregeln befolgen.

          Do - das hilft wenn die Gewicht abbauen willst:

          1. Reduktion der Kalorien (die Ermittlung des persönlichen Grund- und Leistungsumsatzes ist dabei unabdingbar und mitunter eine echte Offenbarung – auch die Angleichung an das eigene Alter ist dabei wichtig, da der Grundumsatz mit höherem Alter nachlässt und je nach persönlichem Alltag sehr unterschiedlich ausfällt)
          2. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr (mind. 3 Liter Wasser pro Tag)
          3. Bevorzugung gesunder, vollwertiger und „sauberer” Nahrungsmitttel ...
          4. Vermeiden von leeren Kalorien (wie Zucker und Alkohol)
          5. Cardiotraining zum erhöhten Kalorienverbrauch
          6. Muskelaufbau (Muskeln sind stoffwechselaktives Gewebe, erhöhen den Grundumsatz)
          7. eventuelle Nutzung von Fatburner und anderen „Diät-Supplements” (darunter z.B. auch zahlreiche Produkte zum Erhalt und Aufbau von Muskulatur (z.B. Proteinshakes), um den Grundumsatz durch die Kombination aus Training und Unterstützung des Muskelwachstums anzuregen)

          Don´t - das hilft nicht, wenn Du Gewicht abnehmen willst:

          1. Radikale Maßnahmen, wie null Kohlenhydrate, Betonung eines bestimmten Lebensmittels etc.
          2. Nahrungsmittel wie Fertigprodukte, Süßigkeiten, Frittiertes, Fettiges und stark Zuckerhaltiges vermeiden
          3. Zu starke Einschränkung der Kalorien (da sich dein Körper sonst an der Muskulatur zu schaffen macht)
          4. Auf Mahlzeiten verzichten
          5. Mit potenziell schädlichen Supplements überdosieren

          Wie steht es mit Unterstützung?

          Also, es ist klar: Willst Du abnehmen oder Deine Definition herausarbeiten, wirst Du beim Training hart am Ball bleiben, Gewichte stemmen, die Cardioeinheiten nach oben schrauben und ein strenges Auge auf die Kalorienmengen und Nahrungsquellen haben müssen. Aber da gibt es ja noch die Kategorie „Fatburner”, die mithilfe ihrer Inhaltsstoffe wahre Sprünge bei der Gewichtsreduktion versprechen. Ob Du sie nehmen solltest oder nicht, bleibt Deine Entscheidung, doch als Hilfestellung hier einige Nutzen dieser kleinen Helfer:

          Was Fatburner leisten können...

          Die klassischen Fatburner auf dem Supplement-Markt konzentrieren sich auf die Thermogenese im Körper, d.h. bestimmte Substanzen - wie Koffein, Grüntee, Guarana, Capsaicin - kurbeln den Stoffwechsel (über die Anregung der Wärmeproduktion) und somit auch die Fettverbrennung an. All diese Produkte sind als Tabletten/Kapseln oder Pulver erhältlich und darüber hinaus noch als Zusatz in vielen anderen Produkten, wie z.B. Diät-Shakes, zu finden (gleiches gilt übrigens für L-Carnitin). Allerdings solltest du zu Beginn einer Fatburner-Supplementierung die Reaktionen Deines Körpers genau beobachten; viele Menschen reagieren empfindlich auf Koffein und reagieren mit Nervosität, Schlafstörungen, Unverträglichkeitsreaktionen und/oder Blutdruckproblemen. Außerdem kann es zu Wechselwirkungen mit anderen Substanzen und Medikamenten kommen, also vor der Einnahme mit Deinem Arzt sprechen.

          5. Fazit zum Thema Gewichtsabnahme

          Unter dem Strich ist es also nicht nur effektiv, sondern auch langfristig gesünder und sicherer, deine Ernährung umzustellen und einen Bogen um bestimmte Abkürzungen durch Crash-Diäten usw. zu machen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung, gepaart mit einem effektiven Trainingsprogramm und einem ausgewogenen Supplement-Plan, wird langfristig zu Deinem Traumkörper UND zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Das Ziel zur Gewichtsabnahme sollte möglichst langfristig angelegt und nach der Maxime gewählt sein – schlank werden – schlank bleiben. Daher ist Alltagstauglichkeit ein absolutes Muss bei der Wahl der Nahrungsmittel und Trainingsmethoden zur Umsetzung der Gewichtsabnahme.

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