- Tagesdosis umfasst 2 Tabletten.
- 2000mg Glucosamin je Tagesdosis.
- Glucosamin ist ein natürlicher, im menschlichen Körper vorkommender und von ihm selbst herstellbarer Aminozucker.
- Baustein für Bindegewebe, Knorpel und Gelenkflüssigkeit.
- Es wird aus Krebs- und Weichtieren gewonnen.
- Die Tabletten sind leicht zu schlucken.
Glucosamin ist Bestandteil des menschlichen Körpers und kommt vorwiegend im Bindegewebe, im Knorpel und der Gelenkflüssigkeit vor. Es kann vom Körper selbst synthetisiert werden und wird zum Schuz von Gelenken und Sehnen eingesetzt.
Es handelt sich um einen Aminozucker, der im Körper aus Fructose-6-phosphat und der Aminosäure Glutamin zusammengestellt wird. Glutamin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, die in gebundener und freier Form im menschlichen Körper vorkommt und an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist.
Der Aminozucker wird in den meisten Fällen in Tabletten- oder Kapselform angeboten. Verwendet meist von Kaftsportlern und intensiv trainierenden Ausdauerathleten, die ihren Körper, neben der Eigensynthese, mit zusätzlichem Glucosamin versorgen möchten.
Die Bodylab24 Glucosamine Tabletten liefern je Tablette 1000mg Glucosaminsulfat, die Tagesdosis von 2 Kapseln enthält damit 2000mg. Eingenommen mit einer Dosierung von 2 x 1 Tablette vor einer Hauptmahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit.Leider gibt es keine aussagekräftigen Studien zu Glucosamin, dennoch wird es z.B. in der Medizin bei Arthrose eingesetzt, um dem Körper bei leichter bis mittelschwerer Gelenkabnutzung im Kniebereich ausreichend Nährstoff zur Unterstüzung für die Bildung von Knorpel und Gelenkflüssigkeit zur Verfügung zu stellen.
Die Produkte gelten als gut verträglich, allerdings sollte bei einer Unverträglichkeit auf Bestandteile von Krebs-, Schalen-, oder Weichtieren von einer Einnahme abgesehen werden. Die Einnahme kann in diesem Fall zu allergischen Reaktionen führen, da Glucosamin in der Regel aus eben diesen Quellen gewonnen wird.
Bei Einnahme anderer Medikamente sollten Glucosaminsupplements nur in Absprache mit einem Arzt verwendet werden. Von einer Nutzung in Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder und Jugendliche raten wir ab.
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