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Pieters Ernährungsstrategien - Teil 1
In meinen vorherigen Blogs Trainingsprinzipien Teil 1 und Teil 2 habe ich verschiedene Punkte diskutiert, wie Du Dein Training verbessern kannst. Dein Trainingserfolg ist nicht nur davon abhängig, ...
Part III – In 365 Tagen zur Topform: Trainingstipps und mehr
Bodylab24 beobachtet Pieter die nächsten Monate. Seid dabei! Vor einiger Zeit haben wir über Trainingsmethoden von Pieter im Teil 2 berichtet. Im Folgenden finden Sie die Fortsetzung.
Part II – in 365 Tagen zur Topform
Ich bin im Fitnessstudio regelmäßig von Menschen angesprochen worden, die mit ihrem Trainingsfortschritt unzufrieden waren. Manche trainierten vier- bis fünfmal pro Woche bis zu 2 Stunden pro Train...
In den kommenden Monaten haben wir den Gastautor Pieter auf unserer Website, der als Marine Corps-Soldat Kraftsport auf höchstem Niveau betreibt und seine Tipps rund um Muskeltraining und Ernährun...
