Magazine

Bodylab24 Whey Isolat im Labortest - Februar 2018

Bodylab24 hat sich in der Supplement-Branche einen Namen gemacht. Unsere Produkte stehen für Qualität und faire Preise. Unsere Lieferanten sind allesamt renommierte Hersteller, die den regelmäßigen...

Stacker - vom hippen zum High-End-Produkt

In den 1990er Jahren traten sogenannte Stacker quasi über Nacht einen Siegeszug an und wurden zum Phänomen. Innerhalb kürzester Zeit wurde in zahlreichen europäischen Ländern über diese Produkte ge...

Makronährstoffe und die Körpertypen nach Kretschmer - Teil II

In diesem 2. Blog schreibe ich über die richtige Auswahl der Nährstoffe und ihre Zusammensetzung zum Erreichen der gewünschten Ziele. Er enthält Infos zu Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Proteine u...

Kalorienbilanz und Bulken - Teil 1

Der Winter ist im Anmarsch - im Schlepptau kalte Abendluft, Eiskratzen am PKW, mehrere Lagen Kleidung sowie gefühlte, andauernde Dämmerung. Natürlich hat die Winterzeit auch ihre positiven Seiten. ...

Haferflocken, mein Happy Thought am Morgen - Robin Deiman.

Haferflocken, Haferschleim, "Zoats" - viele von euch können sich ein Leben ohne diese Flocken gar nicht mehr vorstellen! Robin Deiman, vielen vielleicht bekannt als @fitkid84, darf als King der Flo...

Late Night Snacks - einige Vorschläge!

Wer hat nicht schon vor folgendem Dilemma gestanden? Den ganzen Tag warst Du bemüht, Dich zuckerfrei und gesund zu ernähren, Du hast eine Runde im Studio absolviert und obendrein fett- und kohlenhy...