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Ein leckerer Bananen Vanille Muffin mit einer Extraportion Whey Protein. Ein bisschen Cheat Day muss halt ab und zu mal sein.

Nach Porridge und Overnight-Oats kommt jetzt eine Abwandlung auf den Tisch, Proats. Eine gute Abwechslung für ein eiweißreiches Frühstück.

Ein leckerer Protein-Frühstücks-Cookie mit unserem Crispy Protein Bar oder einem Eat Cean Protein Bite als Topping. Vielleicht die kleine Sünde zum Frühstück oder zum 2. Kaffee am Vormittag?

Ein leckeres Kartoffelgratin Rezept, bei dem anstelle der klassischen Milch-Ei-Mischung eine Variante aus körnigem Frischkäse, Joghurt und Eiklar über die Kartoffeln gegeben wird.

Fürs Wochenende einen leckeren Kokos-Vanille Mugcake mit leckeren Mandarinen als Topping. In der Mikrowelle super schnell gemacht.

Wie wäre es mit einem Salty Peanut Cheesecake zum Wochenenden? Wir haben eine Variante mit Quark, Kokosmehl, gesüßt mit Flavour Drops.