Vitamin C 1000 + D3 + Zink Depot (30 Tabletten)

Vitamin C 1000 + D3 Depot + Zink von Doppelherz

Wofür ist Vitamin C gut?

Jeder Körper braucht Vitamin C für verschiedene Stoffwechselprozesse (zum Beispiel für die normale Bildung von Kollagen für Knochen und Knorpel). Am bekanntesten ist Vitamin C jedoch für die Unterstützung der Abwehrkräfte, denn es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Seine antioxidativen Eigenschaften schützen die Zellen im Körper vor schädlichen Einflüssen.
Der Körper benötigt eine bestimmte Menge an Vitamin C, um gesund zu bleiben. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt daher für eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, täglich 5 Portionen Obst und Gemüse zu essen.

Was macht die Kombination aus Vitamin C und Zink so wertvoll für den Körper?

Vitamin C und Zink – zusammen in einem Präparat – unterstützen die Funktion des Immunsystems. Beide Nährstoffe tragen zudem dazu bei, die Körperzellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die normale Funktion des Immunsystems setzt eine gute Nährstoffversorgung voraus.
Die Kombination aus hochdosiertem Vitamin C und Zink (wie im Doppelherz Vitamin C 1000 mg Depot) kann dazu beitragen, das Immunsystem in seiner normalen Funktion zu unterstützen.

Die Pluspunkte von Vitamin D

Neben seiner Rolle beim Knochenstoffwechsel ist Vitamin D auch an weiteren Vorgängen im Körper beteiligt. Das sogenannte Sonnenvitamin regt die Abwehrzellen an und sorgt dadurch dafür, dass das Immunsystem funktioniert.

Vorteile eines Depots: Warum braucht der Körper regelmäßig Vitamin C und D?

Der Körper kann Vitamin C nicht selbst produzieren und muss es deshalb über die Nahrung aufnehmen. Vor allem Obst und Gemüse wie Kiwi oder Paprika enthalten viel Vitamin C. In der Regel gelingt bei einer ausgewogenen Ernährungsweise eine ausreichende Aufnahme des Vitamins. Durch zu langes Kochen oder eine falsche Lagerung der Lebensmittel kann der Gehalt an Vitamin C jedoch sinken und es kommt unbemerkt zu einer geringeren Zufuhr. Außerdem gibt es Situationen, in denen der Körper einen erhöhten Bedarf an Vitamin C hat: Dazu zählt zum Beispiel ein grippaler Infekt.
Dem Körper ist es unmöglich, Vitamin C für längere Zeit zu speichern. Besteht ein Überschuss, scheidet der Organismus das ungebrauchte Vitamin C über den Urin innerhalb von wenigen Stunden aus. So kann er in Zeiten höherer Belastung zum Beispiel nicht auf zuvor überschüssig aufgenommenes Vitamin C zurückgreifen.
Fällt regelmäßig Sonnenlicht auf die Haut, kann der Körper Vitamin D zu 80 bis 90 Prozent selbst bilden. Vor allem in der kalten Jahreszeit (Herbst und Winter) produziert der Körper weniger des sogenannten Sonnenvitamins. Die Eigenproduktion ist häufig unzureichend. Eine ergänzende Zufuhr in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann den erhöhten Bedarf ausgleichen.
Die DEPOT-Tablette von Doppelherz funktioniert dank eines besonderen Entwicklungsprozesses wie eine Art „Nährstoffspeicher“. Dieser gibt die wertvollen Nährstoffe über mehrere Stunden nach und nach frei. Dadurch kann der Körper kontinuierlich darauf zurückgreifen.