We hebben van onze Sofie een heerlijk recept ontvangen voor choco-banaan brownies! Deze brownies zijn een stuk gezonder dan de traditionele brownies. Perfect als een post-workout snack of gewoon als een lekker tussendoortje bij de thee of koffie.
Zutaten
4-6 Choco-banaan brownies-
Voor het deeg
- 2 rijpe bananen
- 1 eetlepel cacao
- 1 eetlepel pindakaas
- 1 theelepel bakpoeder
- 2-3 scoop Bodylab Whey Protein 'Triple Chocolate'
- 1 scheutje ahornsiroop
- 30 g havermout Als Topping
- pure chocoladedruppels
- of Bodylab Zero Sauce 'Chocolate'
Zubereitung
- Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
- Prak de rijpe bananen in een kom tot een glad mengsel.
- Voeg de cacao, pindakaas, bakpoeder, Whey Protein 'Triple Chocolate', ahornsiroop en havermout toe aan de kom met de geprakte bananen. Meng alles goed door elkaar tot een homogeen beslag.
- Bekleed een bakvorm met bakpapier en giet het beslag erin. Verspreid het beslag gelijkmatig over de vorm.
- Strooi een handvol pure chocoladedruppels gelijkmatig over het beslag in de bakvorm.
- Plaats de bakvorm in de voorverwarmde oven en bak de brownies gedurende 20 minuten op 180 graden Celsius.
- Haal de choco-banaan brownies uit de oven en laat ze vervolgens 20 minuten afkoelen voordat je ze aansnijdt en serveert.
Laat je smaakpapillen verrassen door deze proteïnerijke Choco-Power Protein Brownies met een heerlijke topping van pure chocolade! 🎉👩🍳 Geniet ervan!
Hinterlasse einen Kommentar
Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.