- 40% Rabatt auf unser Whey Protein und Produkte der Sale Kategorie
- Plus 20% auf alle* weiteren BODYLAB Produkte*
- Plus 10% auf alle* weiteren Produkte im Shop - ausgenommen Produkte von ESN
(*ausgenommen Top-Angebote und Deals)
Sofort lieferbar: In 2-3 Werktagen bei dir
Kostenloser Versand ab 80 EUR
30-Tage-Rückgaberecht
Laborgeprüfte Qualtität & 20 Jahre Erfahrung
Jetzt in neuer Verpackung und neuer Größe - mit 120 Tabletten
Melatonin ist ein Hormon sowie ein Botenstoff, der in unserem Körper für den Tag-Nacht-Rhythmus verantwortlich ist. Doch wie wirkt dieser Stoff genau?
Melatonin Wirkung
Das Hormon Melatonin wird im Gehirn freigesetzt. Es wird im menschlichen Körper aus Serotonin hergestellt. Die Synthese und die Ausschüttung von Melatonin wird durch einsetzende Dunkelheit angeregt und durch Licht gemindert bzw. gestoppt. Melatonin unterstützt und steuert damit den menschlichen Biorhythmus – den sogenannten zirkadianen Rhythmus.
In der Europäischen Union gelten folgende Health Claims:
„Melatonin trägt zur Linderung des subjektiven Jetlag-Gefühls bei.“
„Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.“
Erholsamer und ausreichender Schlaf ist für unseren Körper, seine allgemeine Leistungsfähigkeit, Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden elementar wichtig. In der Nacht, im vermeintlichen Ruhezustand, laufen im Körper zahlreiche regenerative Prozesse ab. Schlaf ist ein wichtiger Baustein für erfolgreiches Abnehmen, ebenso für den Muskelaufbau und eine schnelle Regeneration. Denn nicht nur Augenringe und Abgeschlagenheit sind Folgen von zu wenig Schlaf. Der Körper braucht für viele regenerative Vorgänge Zeit und die entsprechende Ruhe und dafür ist die Nachtphase besonders gut geeignet. Durch einen hektischen Alltag haben heute viele Menschen Probleme mit dem Einschlafen, da kann die 'Verkürzung der Einschlafzeit' durch Melatonin eine einfache Hilfe sein und die Schlafzeit auf einfache Weise verlängern. Ebenso bei Flugreisen und Zeitverschiebungen kann eine Einnahme von Melatonin zu einer schnelleren 'Linderung von subjektivem Jetlag beitragen.
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
Stabilisator: mikrokristalline Cellulose; Trägerstoff: Natrium-Carboxymethylcellulose; Überzug (Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Farbstoff: Calciumcarbonat; Trägerstoff: Polyethylenglykol, Polyvinylpyrrolidon K30), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Melatonin.
Mit Farbstoff(en), Trennmittel(n), Stabilisator(en), Überzugsmittel(n).
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).)
Weitere Informationen | Pro 100G | Pro Portion |
---|---|---|
1mg | - | Melatonin |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Nährwerte: Angaben beziehen sich auf Melatonin (120 Tabletten).
Melatonin (120 Tabletten) 120 Tabletten