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Magnesium Bisglycinat Kapseln - jetzt neu bei Bodylab24

Der essenzielle Mineralstoff 'Magnesium' als Bisglycinat, eine ideale Verbindung aus Magnesium und Glycin, mit bester Bioverfügbarkeit und eine klassische Ergänzung für intensive Trainingsphasen.

Neue Motivation für Läufer - einige Ideen für Dich

Eigentlich ist der Sommer die ideale Jahreszeit fürs Laufen an der frischen Luft und viele werden auch in diesem Sommer die Feld-, Waldwege und Laufstrecken in Städten ausgiebig genutzt haben. Je h...

Sport und Ernährung - 10 Tipps

Der Stellenwert gesunder Ernährung kann gar nicht oft genug betont werden - besonders wenn Du sportlich aktiv bist. Dennoch wird von vielen Sportlern der Ernährungsaspekt für den Trainingserfolg of...

Eiweiß-Shakes und Ausdauersport

Auch wenn die zusätzliche Einnahme von Eiweiß-Produkten häufig mit Muskelaufbau (Stichwort Bulken) assoziiert wird, so profitieren auch Ausdauersportler von ihren Eigenschaften. Eiweiße bilden nun ...

Brennstoff für den nächsten Marathon: Tipps zur Ernährung

Das letzte Lauftraining vor dem nächsten Marathon ist vorbei. Ein Blick auf die Smartwatch verrät Dir, dass Du mindestens 30 Kilometer zurückgelegt und dabei etwa 800 Kalorien verbrannt habt. Chape...