Ich möchte regelmäßig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von bodylab24.de per E-Mail und Post informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit über den in jeder E-Mail enthaltenen Abmeldelink oder unter info@bodylab24.de möglich. Mit meiner Anmeldung stimme ich den AGB und der Datenschutzerklärung zu.
Vet verbranden met HITT training
Er is geen manier om binnen twee weken je vetmassa als sneeuw voor de zon te laten verdwijnen. Er zijn geen wonderpillen die je in kan nemen waardoor je alles kunt blijven eten en toch af zult vall...
Ben je al een tijdje niet meer goed of helemaal niet meer vooruitgegaan? Niet tevreden met je huidige trainingsresultaten? Dan is het tijd voor Hypertrophy-Specific Training (HST) in Nederlands ver...
Een eiwitshake is een goede aanvulling op de voeding wanneer je regelmatig sport. Elke verpakking geeft een dosering en een dagelijks gebruik aan. Over het algemeen komt dit neer op een shake van o...
Eiwitrepen zijn tegenwoordig een populaire snack onder sporters die hun spiermassa willen vergroten. Dit is niet gek als je kijkt naar de huidige eiwitrepen die op de markt verkrijgbaar zijn. Waar ...
Eiwitrepen tijdens het afvallen
Tijdens de cut/een dieet kan het erg handig zijn om gebruik te maken van eiwitrepen. Het leeuwendeel van de voedingsschema’s voor vetverlies is zo samengesteld dat je ongeveer 4-6 keer per dag eet....
Droog trainen maar met behoud van Spiermassa
Als je gaat diëten wil je natuurlijk zoveel mogelijk vet verbranden. Het is van essentieel belang dat er vet wordt afgebroken maar dat de kostbare spiermassa wordt behouden. Dit om zowel een gespie...
