Femke legt jullie vandaag stap voor stap uit hoe je de Protein-6 Pancakes van Bodylab kunt bereiden. Ze zijn snel en makkelijk te maken, en perfect voor een eiwitrijke start van je dag!
Zutaten
Voor één portie- 4 maatscheppen (50g) Bodylab Protein-6 Pancake Powder
- 150 ml water
- sheutje olie (coor het bakken Toppings (naar keuze)
- Bodylab Zero Sauce in 'White Chocoalde', 'Chocolate' ,''Caramel' of 'Vanilla'
- en / of fruit naar keuze
- en / of Bodylabv Whey Protein Crisp
- en / of gedroogde kokosnoot
- en / of chocolade stukjes
- en / of Chocomousse of een notenboter
- en / of een portie Protein Pudding - smaak naar keuze
Zubereitung
- Voor een portie Protein-6 Pancakes mix 4 maatscheppen (50 g) Bodylab Protein-6 Pancake Powder met 150 ml water.
Gebruik hiervoor een shaker of blender om een glad beslag te maken. - Verwarm een scheutje olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
- Wanneer de olie warm is, verdeel de pannenkoekenmix in kleine rondjes in de pan.
- Wacht tot de bovenkant van de pannenkoekjes niet meer vloeibaar is, draai ze dan om en bak de andere kant kort tot ze goudbruin zijn.
- Gebruik je favoriete toppings om de proteïnerijke pannenkoekjes nóg lekkerder te maken.
Geniet van deze heerlijke en eiwitrijke pannenkoeken!
Hinterlasse einen Kommentar
Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.