Recepten NL

1500x500_Kokos-Vanille-Mugcake

Kokos-vanille mugcake met mandarintjes of sinaasappel

Niet alleen voor het weekend - onze kokos-vanille mugcake met mandarijntjes of sinaasappel. Een snel en gemakkelijk recept.

1500x500_Proats

Proats - het heerlijke ontbijtalternatief

Na havermoutpap en overnight oats ligt er nu een variatie op tafel: proats. Een goede afwisseling voor een eiwitrijk ontbijt.

1500x500_Quinoa-Frühstück

Ontbijt met quinoa – probeer het nu!

Quinoa is onder sporters al lang bekend als alternatief voor havermout. Het quinoa-ontbijt bevat zowel eiwitten als vezels.

1500x500_Chia-Pudding

Chia Pudding

Chiapudding is supermakkelijk en snel te maken. Ideaal ter voorbereiding voor de volgende dag en als ontbijt of als tussendoortje op kantoor.

1500x500_Sarahs-Haferflockenkuchen

Havermouttaartje – de perfecte start van de week

Voor een goed begin van de dag. Een lekker, warm ‘havermouttaartje’ met lijnzaad/chiazaad, fruit en eiwit voor een extra portie proteïne.

1500x500_Tims-1000-Kalorien-Frühstück

Tim’s ontbijt van 1000 calorieën voor de massaopbouwfase

Een ontbijt met 1000 calorieën door Tim Whatever. Boordevol koolhydraten en eiwitten voor een optimale spieropbouw.

0

Dein Warenkorb ist leer

Weiter einkaufen