Recepten NL

1500x500_Masseshake

Tim's shake voor de massaopbouwfase

Wil jij op een gemakkelijke manier massa opbouwen? Dan is het recept voor deze heerlijke & snelle shake echt wat voor jou!

Proteinerijke puddingbroodjes 1500x500

Proteïnerijke puddingbroodjes - van Charlotte

Deze proteïnerijke puddingbroodjes zijn niet alleen eenvoudig te bereiden, maar zitten ook boordevol eiwitten (maar liefst 25g per broodje!).

Appelpudding cinnamon buns 1500x500

Femkes appelpudding cinnamon buns recept

Van appelmoes pudding maken? Femke deelt vandaag een recept 'Appelpudding cinnamon buns' waarin ze dit gaat doen!

1500x500_Satespieße-Hühnchen-mit-proteinreicher-Erdnusssauce

Satéstokjes (kip) met eiwitrijke pindasaus

Kippenvlees is een belangrijke bron van eiwitten. Satéstokjes (kip) met pindasaus zijn een bijzonder eiwitrijke variant.

1500x500_Karotten-Käsekuchen

Wortel cheesecake met extra proteïne

Deze heerlijke wortel cheesecake wordt overgoten met chocoladesaus en bevat bovendien een extra portie proteïne!

White Chocolate Blondie 1500x500-2

Femke's witte chocolade blondies

Een heerlijk recept van Femke - witte chocolade blondies met 9,5g eiwit per stuk. Een fantastisch tussendoortje als je het ons vraagt.

0

Dein Warenkorb ist leer

Weiter einkaufen