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Thunfischbrötchen mit Spinat, rotem Paprika und Kapern
Ein Thunfischbrötchen mit Spinat, Paprika und mit Kapern verfeinert. Dieses Rezept ist gesund, eiweißreich und perfekt, um es mitzunehmen.
Schnelles Eigericht mit Brokkoli und Spinat
Dieses Eigericht mit Brokkoli und Spinat lässt sich beliebig für mehrere Personen zubereiten. Ideal für Sportler mit erhöhtem Proteinbedarf.
Kabeljau mit Senf und Zitrone aus dem Ofen
Dieser Kabeljau mit Senf und Zitrone aus dem Ofen ist schnell und einfach. Für alle die Wert auf eine gesunde Ernährung legen.
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Zucchini, Feta und Walnüssen
Dieses gegrillte Hähnchenfilet mit Feta ist eine ausgezeichnete Eiweißquelle. Dieses Rezept kann mit verschiedenem Gemüse kombiniert werden.
Bunter Salat mit Hähnchenstreifen, Trauben und Apfel
Ein frisch gemischter, bunter Salat mit Hähnchenstreifen ist immer ein schmackhaftes Mittag- oder Abendessen.
Selbstgemachte Low-Carb Proteinbrötchen
Selbstgemachte Low-Carb Proteinbrötchen. Eiweißreich, durch die Zugabe von Whey Protein und Eiern, und mit Flohsamen.
