Biotin Complex (120 Tabletten)

Biotin Complex - die Tabletten* mit Biotin, Zink und Selen

Eine Top-Kombination aus Biotin, einem wasserlöslichen B-Vitamin (Vitamin B7), das zu den wichtigen Vitaminen für den normalen Makronährstoffwechsel zählt, an weiteren Stoffwechselprozessen beteiligt ist und auch zur Erhaltung normaler Haare und Haut beiträgt. In einem Complex zusammengefasst mit Zink, das ebenfalls zu einem normalen Makronährstoffwechsel beiträgt und wie Selen an der normalen Funktion des Immunsystems beteiligt ist.

Das B-Vitamin Biotin kommt in unserer normalen Ernährung unter anderem in Pilzen, Getreide, Eigelb, Fleisch und Fisch vor.
Selen zählt zu den lebensnotwendigen (essenziellen) Spurenelementen. Der Körper kann Selen allerdings nicht selbst herstellen und muss es über die Nahrung aufnehmen. Enthalten ist Selen zum Beispiel in verschiedenen Gemüsesorten wie Brokkoli, Weißkohl oder Hülsenfrüchten, ebenso in Nüssen (besonders in Paranüssen). Zu den wichtigsten Funktionen gehört die Unterstützung des Immunsystems, bei der normalen Erhaltung schöner Haare und Nägel und beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
Zink ist ebenfalls ein essenzielles Spurenelement. Es ist wichtig für die normale Funktion des Immunsystems, wird vom Körper für zahlreiche Stoffwechselprozesse genutzt und trägt zur normalen Erhaltung von Haaren und Nägeln bei.

Kurz zusammengefasst:

Biotin trägt unter anderem
- zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- zur Erhaltung normaler Haare und Nägel

Selen trägt unter anderem
- zur Erhaltung normaler Haare und Nägel bei
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei

Zink trägt unter anderem
- zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- zum normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- zur Erhaltung normaler Knochen bei
- zur normalen Erhaltung von Haut, Haaren und Nägeln bei
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei

Insbesondere in intensiven Trainingsphasen oder in Zeiten mit einer starken, körperlichen Beanspruchung ist der Bedarf an allen Nährstoffen besonders hoch. Dies gilt auch für viele der vermeintlich 'kleinen' Mikronährstoffe. Der Körper nutzt sie in vielfältiger Art und Weise und eine ausreichende Aufnahme durch die tägliche Ernährung ist essenziell für die allgemeine Leistungsfähigkeit. Dies gilt für ein effektives Training und den Alltag gleichermaßen.
Auf eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sollte daher immer geachtet werden, um das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu erhalten.

*Auf der gelieferten Dose kann noch die Angabe stehen, dass es sich um Kapseln handelt. Das Produkt wird jedoch als Tablette geliefert.