Magnesium Komplex (180 Kapseln)

Hochkonzentrierter Magnesium Komplex von BODYLAB

Magnesium - ein lebenswichtiger Mineralstoff, ebenso wie Natrium, Calcium und Kalium. Magnesium ist an etwa 300 verschiedenen Enzymreaktionen in unserem Körper beteiligt, ist wichtig für unsere körpereigene Energieproduktion, für unser Nervensystem, die Zellteilung, den Muskelaufbau, verringert Müdigkeit und Ermüdung, trägt zu einem ausgewogenen Elektrolytgleichgewicht bei und hat noch viele weitere Funktionen*. Eine Aufnahme über die Nahrung ist erforderlich, da Magnesium nicht selbst vom Körper hergestellt werden kann. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen eine Einnahme von 200 - 250 mg Magnesium pro Tag. Unter anderem ist Magnesium in grünen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung ist eine ausreichende Aufnahme durch die normale Nahrungsaufnahme möglich, bei starken körperlichen Belastungen oder einer hohen Beanspruchung des Nervensystems und einem daraus resultierenden, erhöhten Bedarf, kann eine zusätzliche Supplementierung über Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein. Im Zweifel sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden - ein Mangel lässt sich meist nur durch ein Blutbild feststellen.

Zusammensetzung der Kreatin Monohydrate Kapseln:

Magnesiumcitrat ist chemisch gesehen das Magnesiumsalz der Zitronensäure. Dieser Magnesiumverbindung wird nachgesagt, die beste Bioverfügbarkeit zu haben, da der Wirkstoff schnell und einfach resorbiert werden kann.
Magnesiumascorbat ist das Magnesiumsalz der Ascorbinsäure (Vitamin C). In dieser Verbindung sind sowohl Magnesium als auch Vitamin C enthalten.
Bei Magnesiumbisglycinat, eine der elementarsten Verbindungen, ist das Magnesium an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden. Diese ist ebenfalls einfach resorbierbar, da es, angebunden an die Aminosäure, nicht mit anderen Mineralstoffen um die gleichen Resorptionswege konkurrieren muss. Diese Magnesiumverbindung trägt besonders zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.*

Magnesiummalat ist eine organische Verbindung aus Magnesium, gebunden an Malat, dem Salz der Äpfelsäure. Als Enzymbestandteil spielt diese Magnesiumverbindung eine wichtige Rolle bei der ATP Synthese, so dass diese Verbindung zum Energiestoffwechsel beiträgt.*
Bei Magnesiumoxid ist Magnesium mit Oxid verbunden. Magnesiumoxid gilt zwar als weniger gut verfügbar, dafür wird es aber gleichmäßiger und über einen längeren Zeitraum vom Körper resorbiert.

Die Verbindungen weisen also unterschiedliche Zusammensetzungen, Bioverfügbarkeiten, Eigenschaften und Wirkschwerpunkte auf. Aus diesem Grund haben wir in den Magnesium Komplex Kapseln fünf verschiedene, elementare Wirkstoffverbindungen miteinander kombiniert.

Die Kapseln handelt sind 100% vegan, frei von Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Konservierungsstoffen und Gelatine.

*Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei. Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.