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Das Maximum Krea-Genic Powder enthält hochwertiges Krea-Genic Kreatin, kombiniert mit reinem Taurin und Beta-Alanin. Kreatin kommt natürlicherweise im Körper vor, vor allem in der Muskulatur, und dient dort als zusätzlicher Energiespeicher. Diese zusätzliche Energie steigert die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining während intensiver, kurzzeitiger Belastung. Durch die tägliche Zufuhr von 3 g Kreatin kann diese Leistung verbessert werden. Beta-Alanin wird im Körper in das Dipeptid Carnosin umgewandelt, das vor allem in der Muskulatur vorkommt und vermutlich als pH-Wert-Puffer wirkt. Beta-Alanin wirkt synergetisch mit Kreatin und ergänzt so optimal die Formulierung. Taurin ist eine Aminosulfonsäure, die wie Kreatin und Beta-Alanin natürlicherweise im Körper vorhanden ist.
Mindestens 3g Kreatin in der empfohlenen Tagesdosis von 7,9g.
Je Tagesdosis von 7,9g Pulver sind 3016mg reines Kreatin enthalten. Zusätzlich hat Weider dem geschmacksneutralen Pulver Beta-Alanin, Taurin, Kalzium und Phosphor zugefügt. Es sind weder Kohlenhydrate noch Fette enthalten.
Ab einer Einnahme von 3g am Tag erhöht Kreatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung und unterstützen den Muskelaufbau.
Zahlreiche Bodybuilder, Kraft- oder Schnellkraft- und mittlerweile auch Ausdauersportler nutzen Kreatin als tägliches Supplement, dies besonders in Muskelaufbauphasen.
Das Pulver liefert hochwertiges Kreatin und kann einfach in Wasser, Fruchtsaft oder zum Proteinshake zugefügt werden. Es wird von Weider für Muskel- und Kraftaufbauphasen als 6-Wochen-Kur empfohlen. Die beste Wirkung kann sich in Verbindung mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, einer vitalen Lebensweise und einem ambitionierten und nachhaltigen Trainingsprogramm entfalten.
Du solltest das Pulver an Trainingstagen vorzugsweise vor dem Training nutzen. An Nicht-Trainingtstagen zu einem beliebigen Zeitpunkt des Tages, z.B. am Morgen, jeweils mit ausreichend Flüssigkeit. Weider empfiehlt die Verwendung als 6 Wochenkur, mit einer anschließenden Einnahmepause von 2-4 Wochen. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung. Durch vermehrte Wassereinlagerungen in den Muskeln kann es zu einer Gewichtszunahme kommen.
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
Krea-Genic® (Kreatinmonohydrat, Säureregulator: Natriumcarbonate), Taurin, Beta-Alanin, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Tricalciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid.
Mit Säureregulator(en), Säuerungsmittel(n), Trennmittel(n).
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).)
| Nährwerttabelle | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Energie |
359,82 kJ 86,00 kcal |
28,43 kJ 6,79 kcal |
0,34 % |
| Eiweiß | 15,00 g | 1,19 g | 2,37 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
| Mineralien | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
|---|---|---|---|
| Calcium | 3000,00 mg | 237,00 mg | 29,63 % |
| Phosphorus | 1300,00 mg | 102,70 mg | 14,67 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
| Weitere Informationen | Pro 100G | Pro Portion |
|---|---|---|
| Creatine | 38,18 g | 3,02 g |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Nährwerte: Angaben beziehen sich auf Maximum Krea-Genic Powder (554g).
Maximum Krea-Genic Powder (554g) 554g
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