Pure Flohsamen bio (200g)

Bio Flohsamenschalen von Doppelherz

Flohsamenschalen – Wichtiger Baustein einer gesunden Ernährung

Indische Bio Flohsamenschalen (Plantago ovata) sind reich an hochwertigenBallaststoffen.

Doch was sind "Ballaststoffe" eigentlich?

Ballaststoffe sind für den Menschen zwar unverdauliche Fasern, die vorwiegend in pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüssen oder Vollkornprodukten vorkommen, allerdings „belasten“ sie den Körper nicht, sondern unterstützen unter anderem eine gesunde Verdauung!

Flohsamenschalen sind eine sehr gute Ballaststoffquelle mit einer besonderen Eigenschaft: Die in den Schalen enthaltenen Schleimstoffe haben ein sehr hohes Quellvermögen und können somit im Verdauungstrakt auf ein Vielfaches ihrer Größe aufquellen. Dies führt ganz schonend zu einem erhöhten Stuhlvolumen und einer Anregung der Darmbewegungen.

Ein weiterer Vorteil der Flohsamenschalen ist die geringe Menge an Kalorien, daher sind sie auch bestens als Bestandteil einer kalorienreduzierten Diät geeignet, um ein gesundes Abnehmen zu unterstützen. Große Mengen an Ballaststoffen erhöhen das Volumen im Magen-Darmtrakt. Darauf reagiert der Körper mit einem natürlichen Sättigungsgefühl. Ballaststoffe tragen dazu bei, dass der Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit nur langsam ansteigt. Heißhungerattacken können so vermieden werden und ein angenehmes Sättigungsgefühl lässt uns automatisch weniger essen!

Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit vorkommenden Natriums zurückzuführen.

Warum enthält das Produkt indische Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen können aus unterschiedlichen Anbaugebieten stammen. Flohsamenschalen „Plantago afra“ sind in Südeuropa, Nordafrika sowie in Westasien beheimatet. Schalen mit der Bezeichnung „Plantago indica“ stammen aus Süd- und Mitteleuropa, dem Kaukasus sowie Sibirien.

Die von Doppelherz verwendeten Flohsamenschalen „Plantago ovata“ in reiner Bio-Qualität werden in Indien angebaut. Sie weisen eine besondere Qualität auf, denn die Quellfähigkeit der Plantago ovata ist höher als bei anderen Sorten.

Flohsamenschalen sind ein Naturprodukt und werden von Hand geerntet und schonend getrocknet. Ein spezielles Verfahren ermöglicht die Trennung von Samen und Schalen und gewährt so ein Produkt mit einem besonders hohen Quellvolumen.

Natürlich achten wir bei unseren Produkten auf mögliche Verunreinigungen: Von der Ernte bis zum fertigen Produkt finden regelmäßige Laboruntersuchungen und Analysen statt, um die gewohnt hohe Doppelherz Qualität zu bieten.

Die gesamte Lieferkette von Herstellung über Verpackung und Vermarktung erfolgt gemäß den EU-Rechtsvorschriften zum ökologischen Landbau und wurde entsprechend durch eine zugelassene Öko-Kontrollstelle zertifiziert. Das Produkt ist gekennzeichnet mit dem EU-Bio-Logo und dem deutschen Bio-Siegel und so ideal für Kunden die Bio-Qualität wertschätzen.

Verzehr von Doppelherz pure Bio Flohsamenschalen

Flohsamenschalen sind glutenfrei, lactosefrei und haben einen neutralen Geschmack. Bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr sind sie sehr gut verträglich und zur längerfristigen Anwendung geeignet, auch für Diabetiker.

Die Einnahme der Flohsamenschalen kann unterschiedlich gehandhabt werden. Manche Menschen geben sie in einen Joghurt, einen Eiweiß-Shake oder auf einen Salat, andere wiederum rühren 2-mal täglich 1 gehäuften Teelöffel in Wasser, Tee oder Schorlen. Wichtig ist es aber immer, anschließend 1-2 weitere Gläser Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da es bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr zu unangenehmen Verdauungsproblemen kommen kann.