Ich möchte regelmäßig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von bodylab24.de per E-Mail und Post informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit über den in jeder E-Mail enthaltenen Abmeldelink oder unter info@bodylab24.de möglich. Mit meiner Anmeldung stimme ich den AGB und der Datenschutzerklärung zu.
Eten voor het trainen, goed idee…of toch niet? Gym talk, door Pieter van der Plas!
Weer een nieuwe Gym Talk van Pieter van der Plas! Dit keer gaat Gym Talk over Eten voor het trainen, goed idee…of toch niet? Lees en leer! Soms vraag ik aan mensen in de sportschool wanneer ze gege...
Weer een nieuwe Gym Talk van Pieter van der Plas! Dit keer gaat Gym Talk over de ideale aantal herhalingen en aantal sets voor spiergroei. Lees en leer! Wat is het ideale aantal herhalingen en ...
Beast Mode Activated! Door Pieter van der Plas
Soms zie ik opvallende dingen gebeuren in de gym. Soms hele kleine ogenschijnlijk onschuldige dingen. Bijvoorbeeld mensen die gapen of geeuwen tijdens hun training. Misschien heb je er zelf ook wel...
Mijn favoriete Post-workout formule, door Pieter
Bodylab Ambassador Pieter van der Plas is een atleet die al lang in het vak zit. In de jaren dat Pieter traint heeft hij al meerdere supplementen gebruikt en weet precies wat er voor zijn lichaam w...
Full Body Workout - Droogtrainen
Wanneer je maar 1 of 2 keer in de week sport is het handig om een Full Body Workout te doen. Hieronder in de Tabel is de Full Body Workout kort samengevat. Scroll verder voor de gehele uitleg inclu...
Pieter geeft tips voor nog grotere borstpieren!
Het trainen van de borstspieren wordt vaak als een van de makkelijkste trainingen gezien. Toch maken veel mensen niet snel progressie. Pieter geeft 6 tips voor nog grotere borstspieren.
