Ich möchte regelmäßig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von bodylab24.de per E-Mail und Post informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit über den in jeder E-Mail enthaltenen Abmeldelink oder unter info@bodylab24.de möglich. Mit meiner Anmeldung stimme ich den AGB und der Datenschutzerklärung zu.
Hoe gebruik je weight gainers het beste bij verschillende sporten?
Als je al langer rondloopt in de sportwereld heb je het vast al regelmatig voorbij horen komen; fitheid komt maar voor een deel uit het werk dat je in de sportschool verzet en wordt voor een veel g...
Zelf een ambachtelijke weight gainer maken
In de webshop van Bodylab24 vind je talloze varianten weight gainers. Ze helpen actieve sporters om snel aan te komen. Handig, wanneer je weinig tijd hebt en veel onderweg bent. Heb je wel wat tijd...
Voedingsschema voor meer spiermassa
De fitnessindustrie zit vol met fabeltjes. Met name op het gebied van voeding bestaat veel onwetendheid. Menig fitnessfanaat is ervan overtuigd dat hij of zij door “gezond” te eten en door na het s...
De voordelen van creatine voor vrouwen
Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus. Ergo, er zit een wereld van verschil tussen mannen en vrouwen. Dat geldt in ieder geval op fysiek gebied. Het lichaam van een volwassen vrouw beschikt over...
Creatine bij verschillende sporten
Bij creatinegebruikers denk je waarschijnlijk vooral aan de grote jongens in de sportschool. Creatine zorgt ervoor dat je lichaam meer ATP heeft en ATP is het stofje dat je lichaam gebruikt bij kor...
Spieropbouw en krachttraining zijn in deze tijd echt niet meer alleen voor mannen. Op Instagram kan je de meest fitte vrouwen volgen. And guess what? Ze doen allemaal aan krachttraining. Langzaam a...
