Protein

Eiweiß / Protein hier erfährst Du alles, was Du als Sportler über, Eiweißpulver und Eiweißshakes wissen musst. Das wichtigste zuerst: Protein / Eiweiss sind die Hauptbausteine unserer Muskulatur und sind deswegen für alle Kraftsportler, Fitness Sportler und Bodybuilder äußerst wichtig. Mit Muskelaufbau den Körper formen - Eiweiß ist der Baustein, Sport ist der Baumeister.

Eiweiß / Protein hier erfährst Du alles, was Du als Sportler über, Eiweißpulver und Eiweißshakes wissen musst. Das wichtigste zuerst: Protein / Eiweiss sind die Hauptbausteine unserer Muskulatur und sind deswegen für alle Kraftsportler, Fitness Sportler und Bodybuilder äußerst wichtig. Mit Muskelaufbau den Körper formen - Eiweiß ist der Baustein, Sport ist der Baumeister.

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Protein

460 produkte
  • Du sparst -19%
  • Bestseller
  • Top Choice
  • NEU
Whey Protein (2000g)
69,99 €56,90 €(28,45 € / 1 KG)
4.6/5 (1171)
Spare 25% I Code: BL25
  • #1 Whey Protein Shake in Europa
  • Molkenprotein in Premium Qualität
  • Ideal für Kraftsportler, Fitness Athleten/Athletinnen
  • Nachhaltiger Muskelerhalt und Muskelaufbau
  • Überlegenes Nährstoffprofil
  • perfekt löslich für cremige Shakes
  • Geringer Anteil an Fett und Kohlenhydraten

Wir halten unser Qualitätsversprechen:
Das BODYLAB Whey Protein Vanille in der 1- und 2-Kilogramm-Packung wird ab sofort als einziges Whey Protein in Deutschland vom bekannten SGS INSTITUT FRESENIUS in regelmäßigen Abständen hinsichtlich Protein- und Aminosäuregehalt überprüft.

  • Du sparst -19%
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Whey Protein (1000g)
36,99 €29,90 €(29,90 € / 1 KG)
4.6/5 (1123)
Spare 25% I Code: BL25
  • #1 Whey Protein Shake in Europa
  • Molkenprotein in Premium Qualität
  • Ideal für Kraftsportler, Fitneß Athleten/Athletinnen
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Wir halten unser Qualitätsversprechen:
Das BODYLAB Whey Protein Vanille in der 1- und 2-Kilogramm-Packung wird ab sofort als einziges Whey Protein in Deutschland vom bekannten SGS INSTITUT FRESENIUS in regelmäßigen Abständen hinsichtlich Protein- und Aminosäuregehalt überprüft.

  • Du sparst -22%
  • Bestseller
  • NEU
Clear Whey Isolate (1200g)
59,99 €46,99 €(39,16 € / 1 KG)
3.9/5 (74)
  • Wähle Deine Geschmacksvariante beim Clear Whey Isolate von Bodylab
  • Protein Pulver mit fruchtig frischem Geschmack
  • Bestes Whey Protein Isolat liefert viel Eiweiß je Shake
  • Nur wenig Fett, Kohlenhydrate und Zucker je Portion
  • Zur Ergänzung der Eiweißversorgung
  • Du sparst -35%
  • Bestseller
Crunchy Protein Bar (12x64g)
28,99 €18,90 €(24,61 € / 1 KG)
4.9/5 (114)
  • Der Protein-Riegel mit crispy Proteinflakes
  • 20g Protein je Riegel
  • Nur max. 2,3g Zucker je Riegel
  • Super lecker, mit wertvollen Ballaststoffen
  • Der ideale Fitness-Snack – für zwischendurch, unterwegs und beim Training

BODYLAB Quality:
Die optimierte 20-20-2-Energieformel des Crunchy Protein Bar: 20 Gramm Eiweiß aus Milchprotein, 20 Gramm Kohlenhydrate bei gerade einmal 2 Gramm Zucker. Dein leckerer Protein-Booster immer genau dann, wenn du ihn brauchst.

  • Bestseller
Crispy Protein Bar (12x65g)
29,99 €(38,45 € / 1 KG)
4.7/5 (137)
Spare 25% I Code: BL25
  • Der knusprige Crispy Protein Bar von Bodylab
  • 27 und mehr Gramm Protein pro Riegel (Ausnahme White Chocolate mit 23g)
  • Schnell verfügbares Eiweiß enthalten
  • Ca.10g und mehr Ballaststoffe je Riegel
  • Geringer Anteil an Zucker
  • Lecker im Geschmack, mehrere Varianten zur Wahl
  • Mit extra knackigen Soja-Protein-Flakes
  • Bestseller
Peanut-Caramel Protein Bar (12x55g)
26,99 €(40,89 € / 1 KG)
4.9/5 (26)
Spare 25% I Code: BL25
  • Mit echten Erdnüssen, Karamell und mit Schokoladenüberzug
  • 18 g Protein je Riegel
  • Nur 2,1 g Zucker je Riegel, mit Süßungsmittel gesüßt
  • Jeder Riegel ist einzeln verpackt
  • Ideal für unterwegs oder rund ums Training
  • Du sparst -10%
  • Bestseller
Whey Protein Isolat (2000g)
76,99 €68,99 €(34,49 € / 1 KG)
4.3/5 (153)
  • 100% Whey Protein Isolat in Premium Qualität
  • Dank Cross-Flow Ultra & Mikrofiltration bis aufs Milligramm effizient
  • Enthält wenig Fett und sehr wenig Kohlenhydrate
  • Bis zu 88% Eiweißgehalt, top Aminobilanz, reich an BCAAs
  • Ideal für Muskelaufbau & Muskelerhalt


BODYLAB Qualität:

Unser Whey Protein Isolat wird mit der sogenannten Cross-Flow-Microfiltration-Technik (kurz CFM-Technik) aus frischer Molke gewonnen. Durch dieses besonders schonende Verfahren bleiben die natürlichen Inhaltsstoffe des Proteins erhalten. Das Pulver ist fein, perfekt löslich in Milch oder Wasser.

  • Du sparst -59%
  • Bestseller
Crunchy Protein Bar - 12x64g - Peanut Butter
28,99 €12,00 €(15,63 € / 1 KG)
5/5 (1)
  • NEU - lecker knuspriger Riegel, mit Schokoladenüberzug
  • Ca. 20g Protein je Riegel
  • Max. 2,3g Zucker je Riegel, mit Süßstoff gesüßt
  • Einzeln verpackt
  • Ideal für unterwegs oder rund ums Training
  • In mehreren Geschmacksrichtungen verfügbar
  • Bestseller
  • Top Choice
Protein-6 (2000g)
69,99 €(34,99 € / 1 KG)
4.8/5 (76)
Spare 25% I Code: BL25
  • Premium Mehrkomponenten-Protein
  • Hochwertiger Protein-Mix aus 6 Eiweißquellen
  • Umfangreiches und komplettes Aminosäureprofil
  • Ideal als eiweißreiche Zwischenmahlzeit und am Abend
  • Leckerer Geschmack und perfekte Löslichkeit
  • Bestseller
BIG PAPA 50% Protein Bar Extreme (12x100g)
42,99 €(35,83 € / 1 KG)
4.8/5 (30)
  • NEU bei Bodylab24 - unser BIG PAPA 50% Protein Bar Extreme
  • Der Name ist Programm - BIG PAPA ist ein satter 100g Riegel mit knapp 50g Protein
  • Trotz Größe nur geringe Zuckermengen enthalten (zwischen 1,6 und 2,4g je Riegel)
  • Gesüßt mit Süßungsmittel
  • Jeder Riegel mit Schokoladenüberzug
  • Idealer Snack für hart trainierende Sportler mit hohem Proteinbedarf und beste Proteinversorgung unterwegs
  • Bestseller
Protein-6 Pancakes (1000g)
22,99 €(22,99 € / 1 KG)
4.3/5 (71)
Spare 25% I Code: BL25
  • Ideal für Sportler und körperlich aktive Menschen
  • Lecker süße Protein-Pfannkuchen
  • Mit hochwertigen Proteinquellen
  • 55% Eiweiß, wenig Fett
  • Einfache Zubereitung: Mixen, Backen & Genießen
  • Ideal als Zwischensnack oder kleine aber eiweißreiche Mahlzeit
  • Bestseller
Eat Clean Protein Bar (12x65g)
29,99 €(38,45 € / 1 KG)
4/5 (73)
Spare 25% I Code: BL25
  • Ideale Nährwerte und leckere Geschmacksvarianten.
  • Jeder Riegel liefert stolze 20g hochwertiges Protein, um Deine Muskelregeneration und den Muskelaufbau zu unterstützen*.
  • Unsere Proteinriegel enthalten wertvolle Ballaststoffe
  • Genuss ohne schlechtes Gewissen: Je nach Sorte enthalten die Riegel nur 2,5g bis knapp 4g Zucker pro Riegel, sodass Du Deinen Snack genießen kannst, ohne übermäßigen Zucker zu konsumieren.
  • Bestseller
Soft Protein Bar (12x35g)
14,99 €(35,69 € / 1 KG)
4.8/5 (18)
Spare 25% I Code: BL25
  • Der kleine, softe Riegel mit einer Extraportion Protein
  • Drei Geschmacksvarianten
  • Je 35g Riegel satte 11g bestes Eiweiß
  • Jeder Riegel ist einzeln verpackt
  • Besonders soft im Biss
  • Ideal für die Eiweißversorgung unterwegs
  • Du sparst -37%
  • Bestseller
Megadeal 1 - Basic Aufbau Pack
117,26 €73,99 €(29,60 € / 1 KG)
4.6/5 (872)
  • Ideale Kombination aus Whey Protein und Creatine zur Unterstützung des Muskelaufbaus
  • Zwei Bodylab Topseller zum Vorteilspreis + Shaker und T-Shirt
  • #1 Whey Protein Shake in Europa in der 2kg Dose
  • Creatine Powder (500g)
  • Du sparst -40%
  • Bestseller
Megadeal 2 - Basic Aufbau Pack Plus
147,25 €87,99 €(29,33 € / 1 KG)
4.6/5 (898)
  • 2000g Bodylab24 Whey Protein
  • 500g Bodylab24 Creatine Powder
  • 500g Bodylab24 Concentrated Pre Workout
  • Shaker und T-Shirt
  • Du sparst -60%
  • Bestseller
Crispy Protein Bar - 12x65g - Banana Caramell
29,99 €12,00 €(15,38 € / 1 KG)
  • Jetzt in neuem Design
  • 27,3g Protein pro Riegel (42g pro 100g)
  • Schnell verfügbares Eiweiß für Deine Muskeln
  • Geringer Anteil von Zucker und Fett
  • Lecker im Geschmack und nicht zu trocken
  • Mit knusprigen Protein-Flakes
  • Bestseller
Vegan Protein (1000g)
29,99 €(29,99 € / 1 KG)
4/5 (47)
Spare 25% I Code: BL25
  • 100% veganes Proteinpulver
  • Mischung aus Ackerbohnen, Erbsen- und Kürbiskernprotein
  • Liefert bis zu 78% Eiweiß
  • Gut löslich in Milchalternativen oder Wasser
  • Jetzt mit 8 Geschmacksvarianten zur Wahl
Sachet Whey Protein (30g)
Bodylab24
Ausverkauft
  • Bestseller
Sachet Whey Protein (30g)
1,99 €(66,33 € / 1 KG)
5/5 (4)
Spare 25% I Code: BL25
  • Jetzt NEU - unsere kleinen Sachets Whey Protein zum Probieren
  • Je Beutel sind 30g Pulver für 1 Portion enthalten
  • Verschiedene Whey Geschmacksvarianten stehen zur Auswahl
  • Finde jetzt Deinen neuen Lieblingsgeschmack
  • Du sparst -40%
  • Portofrei
  • Bestseller
Muskel Aufbau Deal
110,00 €65,70 €(26,28 € / 1 KG)
4.5/5 (164)
  • Eine perfekte Kombination zur Unterstützung beim Kraft- und Muskelaufbau
  • 2000g Whey Protein
  • 500g Creatine Monohydrate
  • Zwei Bodylab Topseller zum Vorteilspreis
  • Du sparst -59%
  • Bestseller
Crunchy Protein Bar - 12x64g - Cherry-Yoghurt
28,99 €12,00 €(15,63 € / 1 KG)
  • NEU - lecker knuspriger Riegel, mit Schokoladenüberzug
  • Ca. 20g Protein je Riegel
  • Max. 2,3g Zucker je Riegel, mit Süßstoff gesüßt
  • Einzeln verpackt
  • Ideal für unterwegs oder rund ums Training
  • In mehreren Geschmacksrichtungen verfügbar
  • Bestseller
LEVEL UP! Protein Bar (12x50g)
26,99 €(44,98 € / 1 KG)
4.9/5 (10)
Spare 25% I Code: BL25
  • Jeder 50g LEVEL UP! Protein Bar liefert ca. 16 g Protein
  • Wenig Zucker
  • Mit Ballaststoffen
  • Schokoladenüberzug und knusprige Soja-Crispies
  • Idealer Snack für zwischendurch
  • Bestseller
Hydrolised Collagen (400g)
19,99 €(49,97 € / 1 KG)
5/5 (7)
Spare 25% I Code: BL25
  • Hydrolised Collagen von Bodylab
  • 100% Kollagenhydrolysat im Geschmack Neutral - bei Vanille ist nur Aroma und geringe Mengen Süßstoff zugesetzt
  • 9-9,5g Eiweiß je Tagesdosis von 10g (variiert in den Geschmacksvarianten leicht)
  • Unter 0,5g Fett und Kohlenhydrate je Portion
  • Ideal zum Einrühren in Wasser, Fruchtsaft, ein Heißgetränk oder als Zusatz zu Shakes
  • Bestseller
Soja Protein Isolat (1000g)
24,99 €(24,99 € / 1 KG)
3.4/5 (49)
Spare 25% I Code: BL25
  • Jetzt mit neuer Formel und neuen Geschmacksvarianten
  • Rein pflanzliches Sojaprotein-Isolat für Deinen Muskelaufbau
  • Besteht aus bis zu 90% Eiweiß
  • Umfangreiches Aminosäure-Profil
  • Geringer Fett- und Kohlenhydratanteil
  • Du sparst -41%
  • Portofrei
  • Bestseller
Amin's Starter Pack
67,27 €39,99 €(30,76 € / 1 KG)
4.4/5 (429)
  • Mit Amin's Starter Pack in Dein Fitnessprogramm starten
  • 1000g Bodylab24 Whey Protein
  • 300g Bodylab24 Pre Workout Booster
  • Shaker
  • Wichitge Zusatzstoffe zum Start in ein effektives Training + satt Eiweiß
  • Du sparst -25%
  • Bestseller
Clear Whey Isolate (720g)
39,99 €29,99 €(41,65 € / 1 KG)
3.9/5 (74)
  • Die Whey-Milchshake-Alternative
  • Clear Whey Isolate in fruchtig frischem Eisteegeschmack
  • Bestes Whey Protein Isolat liefert viel Eiweiß je Shake
  • Nur wenig Fett, Kohlenhydrate und Zucker je Portion
  • Zur Ergänzung der Eiweißversorgung
    Whey Protein Crisp (300g)
    13,99 €(46,63 € / 1 KG)
    4.8/5 (4)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Jetzt wieder lieferbar und in neuer Größe mit 300g
    • Unsere Whey Protein Crisp
    • Kleine Kügelchen aus Whey Protein Isolat, für die extra knusprige Portion Eiweiß
    • Ideal als Zugabe für Shakes, Müsli, Quark, Joghurt oder auch zu einem knackigen Salat als Topping
    Casein Micellar (1750g)
    62,99 €(35,99 € / 1 KG)
    4.1/5 (57)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Casein versorgt den Körper bis zu 7 Stunden mit Protein
    • Fast 80%% Eiweißanteil im Casein Micellar von Bodylab24
    • Reich an BCAA-Aminosäuren
    • Super bekömmlich und lecker im geschmack
    • Langes Sättigungsgefühl z.B. während einer Eiweiß-Diät
    • Unterstützt den Muskelaufbau und -erhalt über Nacht
    • Casein wird daher oft als "Nachtprotein / Nightprotein" bezeichnet

    Tipp von Bodylab:
    Da Casein vom Körper nur relativ langsam verarbeitet werden kann, nutzen es erfahrene Athleten bevorzugt über Nacht oder auch am Morgen zur Anreicherung der Tagesversorgung - also immer, wenn der Körper über mehrere Stunden mit wertvollen Aminosäuren versorgt werden soll oder muss.

    • Du sparst -43%
    • Portofrei
    Amin's Extreme Aufbau Pack
    134,26 €75,99 €(25,33 € / 1 KG)
    4.6/5 (881)
    • Top-Kombination aus Bestsellern + Protein
    • 2000g Bodylab24 Whey Protein - wähle Deinen Lieblingsgeschmack
    • 500g Bodylab24 Creatine Powder - geschmacksneutrales Pulver zum Zumischen zum Whey Shake, dem Concentrated Pre Workout oder einfach zu Wasser oder Fruchtsaft
    • 500g Bodylab24 Concentrated Pre Workout in fruchtigen Geschmacksvarianten
    • Shaker
    Sample Box Whey Protein 2 (8x30g)
    11,99 €(49,96 € / 1 KG)
    4.5/5 (1084)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Unsere Sample Box Whey Protein 2 mit weiteren Geschmacksvarianten zum Probieren
    • 1 Sachet = 1 Portion = 30g Whey Protein mit bis zu 80% Eiweißanteil
    • 8 verschiedene Whey Geschmacksvarianten zum Testen
    • Finde jetzt Deinen neuen Lieblingsgeschmack
    • Die Einzelsachets umfassen alte und neue Geschmacksrichtungen
    • Du sparst -13%
    Whey Protein Isolat (900g)
    39,99 €34,99 €(38,88 € / 1 KG)
    4.3/5 (153)
    • Jetzt auch in einer kleinen Dose mit 900g
    • 100% Whey Protein Isolat in Premium Qualität
    • Dank Cross-Flow Ultra & Mikrofiltration bis aufs Milligramm effizient
    • Enthält so gut wie kein Fett und sehr wenig Kohlenhydrate
    • Bis zu 88% Eiweißgehalt, top Aminobilanz, reich an BCAAs
    • Ideal für Muskelaufbau, Muskeldefinition & Muskelerhalt

    BODYLAB Qualität:
    Unser Whey Protein Isolat wird mit der sogenannten Cross-Flow-Microfiltration-Technik (kurz CFM-Technik) aus frischer Molke gewonnen. Durch dieses besonders schonende Verfahren bleiben die natürlichen, bioaktiven Inhaltsstoffe des Proteins erhalten. Das Pulver ist fein, perfekt löslich in Milch oder Wasser.

    Vanilla Caramel Protein Bar (12x55g)
    26,99 €(40,89 € / 1 KG)
    4.5/5 (10)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Neuer Bodylab24 Protein Bar in leckerem Vanille-Karamell-Geschmack.
    • Liefert je 55g Riegel satte 19g Protein.
    • Enthält verschiedene Eiweißarten.
    • Mit Sojacrispies, weißem Schokoladenüberzug und leckerer Karamellschicht.
    • Jede Box enthält 12 Riegel zu je 55g.
    Deluxe Protein Bar (12x50g)
    21,99 €(36,65 € / 1 KG)
    5/5 (1)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Ein neuer Proteinriegel bei Bodylab24
    • Der 50g Riegel enthält 11g Eiweiß
    • Start mit zwei Varianten - Banane-Schoko und Schoko-Erdnuss-Karamell
    • Schoko-Erdnuss-Karamell enthält echte Erdnüsse
    • Jeder Riegel ist einzeln verpackt und hat einen leckeren Schokoladenüberzug
    Protein Oats Bar (12x100g)
    18,99 €(15,83 € / 1 KG)
    4.9/5 (14)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Der Protein Oats Bar - ein neuer Energieriegel von Bodylab24
    • Fast 50g Kohlenhydrate + 15g Protein je 100g Riegel
    • Mit Haferflocken und Whey Protein
    • Eine Top-Kombination aus Energie- und Eiweiß in einem leckeren Riegel für zwischendurch und vor oder nach dem Training
    • In mehreren Geschmacksvarianten verfügbar
    Protein Coffee (1000g)
    Bodylab24
    Ausverkauft
    Protein Coffee (1000g)
    34,99 €(34,99 € / 1 KG)
    Spare 25% I Code: BL25
    • Protein Coffee in zwei leckeren Geschmacksvarianten
    • Für den Protein- und Koffeinkick - im Geschmack Schoko-Karamell und Espresso
    • Enthält 21 mg Koffein je Portion (bestehend aus 30 g Pulver und 300 ml Flüssigkeit)
    • Jeder Protein-Coffee enthält 20 g Eiweiß aus Molkenprotein-Konzentrat und -Isolat
    • Ideal zum Frühstück, zwischendurch oder vor dem Training
    • Du sparst -31%
    • Bestseller
    Megadeal 3 - 24 Stunden Eiweiß
    151,26 €103,99 €(26,00 € / 1 KG)
    4.6/5 (722)
    • Bewährte und sinnvolle Kombination aus Whey Protein und Protein-6
    • Bestes Protein für Deinen Traumkörper
    • Ideale Eiweißversorgung - 24 Stunden lang
    • Beste Basis für erfolgreichen Muskelaufbau
    • Top-Qualiät
    • Inkl. Bodylab24 Shaker und T-Shirt
    • Du sparst -33%
    • Portofrei
    • Bestseller
    BLITZ-ANGEBOT mit Omega-3
    83,96 €55,90 €(28,87 € / 1 KG)
    4.6/5 (500)
    • Teste jetzt unseren Crunchy Protein Bar
    • Dazu Deinen Lieblings-Wheygeschmack
    • Versorg Dich einfach und schnell mit wertvollen Omega-3 Fetten durch unsere Omega-3 Kapseln
    • Inkl. Bodylab24 Shaker
      • BITTE BEACHTEN: Die Produkte werden ungekühlt geliefert und der Riegel kann bei hohen Außentemperaturen schmelzen.

    • Du sparst -30%
    'Raise the BAR' Deal (Wähle 3 Boxen aus unseren 5 Topseller Proteinriegel-Varianten)
    83,97 €59,00 €(32,78 € / 1 KG)
    4.8/5 (34)
    • Die Top-Kombination unserer Bestseller-Eiweiß-Riegel zur persönlichen Zusammenstellung
    • Beste Proteinversorgung unterwegs, als Snack zwischendurch oder rund ums Training
    • Zur Wahl stehen 5 verschiedene Proteinriegel-Boxen mit jeweils 12 einzeln verpackten Riegeln
    • Clever snacken mit Bodylab24

    Zur Wahl stehen:
    - Peanut-Caramel Protein Bar (12x55g)
    - Tasty Protein Bar (2 Layer) (12x50g)
    - Crunchy Protein Bar (12x64g)
    - Eat Clean Protein Bar (12x65g)
    - Crispy Protein Bar (12x65g)

    • Du sparst -19%
    Triple Bar Deal
    83,97 €67,99 €(30,79 € / 1 KG)
    4.2/5 (105)
    • Kombination der neuen Eiweiß-Riegel mit unserem bewährten Eat Clean Protein Bar
    • lecker im Geschmack
    • zwischen 35 und 40% Eiweiß je Riegel
    • Peanut-Caramel Protein Bar - mit leckeren Erdnüssen, Karamellschicht und Ballaststoffen
    • Crunchy Protein Bar in mehreren Geschmacksvarianten
    • Eat Clean Protein Bar in neuem Design
    • clever Snacken mit Bodylab24
    • Du sparst -39%
    2 x 2kg Bodylab24 Whey Protein + Bodylab Handschuhe
    149,47 €91,90 €(22,98 € / 1 KG)
    4.6/5 (717)
    • 4000g bestes Eiweißpulver
    • Whey-Formel für deinen Muskelaufbau
    • Premium Molkenprotein
    • Bestes Aminosäuren-Profil
    • Reich an BCAAs
    • Geringer Anteil an Fett und Kohlenhydraten
    • Ideal morgens und nach dem Training
    • Jetzt mit Bodylab Handschuhen
    • Du sparst -37%
    • NEU
    3 x Crunchy Protein Bar (je 12x64g)
    86,97 €54,90 €(23,83 € / 1 KG)
    4.9/5 (113)
    • Wähle 3 x 12 Crunchy Protein Bar in Deinem favorisierten Geschmack oder in drei verschiedenen
    • 20 g Protein je Riegel
    • Mit lecker knusprigen Sojacrispies
    • Nur wenig mehr als 2 g Zucker, mit Süßstoff gesüßt
    • Schokoladenüberzug (je nach Geshmack mit dunkler, Vollmilch- oder weißer Schokolade)
    • Du sparst -48%
    FIT & HEALTHY Pack
    103,74 €53,99 €(37,34 € / 1 KG)
    4.5/5 (402)
    • 1000g bestes Whey Protein im Geschmack Deiner Wahl + Shaker
    • Zahlreiche Vitamine in den D3 + K2 und Vitamin A-Z Kapseln
    • 25mg Zink je Tagesdosis der Zinc Bisglycinate Kapseln
    • Wertvolle Omega-3 Fettsäuren liefern die gleichnamigen Kapseln
    • Du sparst -37%
    Kennenlern-Angebot mit Crunchy Protein Bars
    76,27 €47,99 €(27,14 € / 1 KG)
    4.6/5 (486)
    • Teste jetzt unseren Crunchy Protein Bar
    • Mehrere, leckere Geschmacksrichtungen - die echte und proteinreiche Alternative für den Snack zwischendurch
    • Wähle dazu Deinen Lieblings-Wheygeschmack
    • Inkl. Bodylab24 Shaker
    BITTE BEACHTEN: Die Produkte werden ungekühlt geliefert, die Riegel können deshalb bei hohen Außentemperaturen schmelzen
    • Du sparst -18%
    • NEU
    NEW Triple Bar Deal
    87,97 €71,99 €(32,60 € / 1 KG)
    4.5/5 (195)
    • Kombination aus unseren TOP-Eiweiß-Riegeln
    • Der bewährte Eat Clean Protein Bar - 35 - 40% Eiweiß je Riegel (je nach gewählter Geschmacksvariante) + Ballaststoffe
    • Der neue Vanilla Caramel Protein Bar - mit 19g Eiweiß je 55g Riegel, umhüllt mit weißer Schokolade
    • Crunchy Protein Bar - knusprig durch Sojacrispies, mit Schokoladenüberzug und in mehreren Geschmacksvarianten erhältlich
    • Clever Snacken mit Bodylab24
    • Du sparst -45%
    • Portofrei
    Whey Special (5 x 1000g Whey Protein)
    199,95 €109,99 €(22,00 € / 1 KG)
    4.5/5 (378)
    • Für alle Sportbegeisterten auf der Suche nach dem günstigen Eiweißkick
    • 5 Kilogramm bestes Bodylab Whey Protein
    • Ideal für Muskelaufbauphasen zur Unterstützung der Proteinversorgung
    • Wähle aus zahlreichen Geschmacksrvarianten Deine Favoriten
    • Du sparst -20%
    • NEU
    Eray’s Must-Haves
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    Eiweiß / Protein - die häufigsten Antworten auf eure Fragen

    Weitere Kategorien über Eiweiss / Protein: Veganes Proteinpulver, Protein Pancakes, Whey Protein, Mehrkomponenten, Soja Protein, Whey Isolat, Casein, Sonstige Proteine.

    1. Eiweiß - was ist das?

    Eiweiße sind Grundbausteine unseres Körpers – und verantwortlich für zahlreiche lebenswichtige Funktionen wie den Aufbau von Zellen sowie deren Erneuerung. Oft werden wir gefragt, ob es einen Unterschied zwischen Eiweiß und Protein gibt – die klare Antwort ist: nein. Hierzulande werden beide Begriffe mit der gleichen Bedeutung benutzt. Es gibt tierische und pflanzliche Proteinquellen, die wir durch unsere Nahrung aufnehmen. Aber was ist das Geheimnis hinter dem körpereigenen Wunderbaustein? Eiweiße bestehen aus unterschiedlichen Aminosäuren, die essenziell sind für den Muskelaufbau. Ohne gute Versorgung mit Eiweiß ist also kein Muskelaufbau möglich!

    'Eiweiß in Form von Eiern

    2. Was hat Eiweiß mit Muskelaufbau zu tun?

    Eiweiße übernehmen beim Muskelaufbau eine entscheidende Rolle: Sie sind das Baumaterial für die Muskulatur, die zu großen Teilen aus Eiweiß besteht. Dennoch sind sie natürlich kein Allheilmittel. Wer nicht trainiert, kann keine Fortschritte beim Muskelaufbau erwarten. In Kombination mit effektivem Krafttraining entfalten Proteine jedoch ihre volle Wirkung. Die richtige Dosierung kann den Trainingserfolg optimieren: Dabei hängt der Proteinbedarf von der Intensität des Trainings ab. Kurz: Wer viel trainiert, braucht größere Mengen damit dem Körper immer genug Aufbaustoffe zum Erhalt und für das Wachstum der Muskulatur zur Verfügung stehen. Eiweiß als Pulver eignet sich hervorragend um Protein Shakes oder Protein Smoothie zuzubereiten.

    3. Was ist die optimale Eiweißmenge pro Tag?

    Der optimale Eiweißbedarf hängt von verschiedenen individuellen Faktoren ab – zum Beispiel vom Gewicht, dem Alter und der Intensität der sportlichen Aktivitäten. Als Richtwert für Nicht-Sportler empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.

    Wer regelmäßig trainiert und Muskeln aufbauen möchte, sollte eine höhere Eiweißmenge zu sich nehmen – und auf besonders Eiweißhaltige Lebensmittel setzen. Hauptlieferanten für tierische Eiweiße sind beispielsweise Eier, Käse, Milch, Quark, Fleisch und Fisch, zu den Hauptlieferanten im pflanzlichen Bereich zählen Hülsenfrüchte und Getreide.

    4. Welche Menge Eiweiß ist für den Muskelaufbau optimal?

    Wer durch Kraftsport Muskeln aufbauen möchte, hat einen höheren Eiweißbedarf als Nicht-Sportler. In der Phase des Muskelaufbaus liegt der empfohlene Wert bei rund 1,3 – 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Sportler sollten ihrem Körper die benötigte Menge in regelmäßigen Abständen zuführen, zum Beispiel in vier bis sieben kleineren Mahlzeiten. So wird gewährleistet, dass die Muskeln jederzeit mit ausreichend Protein versorgt werden.

    5. Was bringen Eiweißshakes?

    Eiweißshakes oder Proteinshakes stellen Eiweiß in sehr konzentrierter Form bereit – und können dem Körper bei intensivem Training helfen, die verlorene Substanz zurückzugewinnen. Ein Protein Shake ist dadurch eine sinnvolle Ergänzung für alle Sportler, denen es in der Phase des Muskelaufbaus nur schwer gelingt, die benötigte Menge Eiweiß allein durch die Nahrung aufzunehmen. Das Angebot der Eiweißshakes ist groß, sie erfüllen verschiedene Aufgaben. Bei der Vielzahl der unterschiedlichen Produkte und Geschmacksrichtungen findet jeder seinen persönlichen Favoriten Wer nach einer essbaren Alternative zu Eiweißshakes sucht, kann auf Proteinriegel zurückgreifen.:

    6. Wann sollte ich Eiweißshakes trinken?

    Besonders effektiv wirken Eiweißshakes / Protein Shakes, wenn sie unmittelbar nach intensivem Training getrunken werden – am besten innerhalb eines Zeitfensters von unter einer Stunde. So werden die beanspruchten Muskeln direkt wieder mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt. Ein solcher „Post-Workout-Shake“ ist auch eine zusätzliche Motivationshilfe, um das geplante Trainingspensum durchzuziehen. Weitere mögliche Zeiten für einen Eiweißshake sind: vor dem Schlafengehen sowie am Morgen nach dem Aufstehen. Die Muskeln erhalten auf diese Weise Eiweiß vor einer längeren Ruhephase in der Nacht sowie direkt am Morgen, nachdem sie für rund acht Stunden ohne Nährstoffe waren. Dadurch lassen sich auch die möglichen Auswirkungen einer katabolen Phase unterbrechen: Das heißt, Stoffwechselprozesse bremsen, bei denen der Körper hart erarbeitete Muskelmasse abbauen und in verwertbare Energie umwandeln möchte.

    7. Kann ich zu viel Eiweiß zu mir nehmen?

    'Natürliche Eiweißquellen Es ist eine immer noch kontrovers diskutierte Frage: Schadet zu viel Eiweiß den Nieren und führt zu einer Übersäuerung des Körpers? Wissenschaftlich lassen sich diese Aussagen nicht zweifelsfrei belegen. Grundsätzlich gilt: Der Körper kann nur eine bestimmte Menge Eiweiß in Muskeln umwandeln. Führen wir unserem Körper eine zu große Proteinmenge zu und kann er diese nicht verarbeiten, scheidet er sie über den Urin wieder aus. Dennoch sollten sich Sportler, die intensiv trainieren, an der empfohlenen Menge von 1,3 – 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht orientieren. Wie in vielen Bereichen gilt: Auch beim Thema Eiweißshakes ist der übermäßige Konsum nicht zu empfehlen.

    8. Sollten Frauen weniger Eiweiß zu sich nehmen als Männer?

    Hinsichtlich des Eiweißbedarfes gibt es eigentlich keinen wirklichen Unterschied zwischen den Bedürfnissen von Männern und Frauen. Dennoch hält sich hartnäckig das Vorurteil, dass Frauen weniger Eiweißpulver zu sich nehmen sollten, um nicht zu viel Muskeln aufzubauen. Viele Frauen verzichten auch aus diesem Grund auf Eiweißshakes. Die Sorge vor zu viel Muskelmasse ist jedoch unbegründet. Männer haben im Vergleich zu Frauen einen völlig anderen Hormonhaushalt, der stärkeres Muskelwachstum begünstigt. Daher lässt sich zusammenfassend sagen: Eiweißshakes können natürlich auch Frauen, die intensiv trainieren, effizient dabei unterstützen, ihre Trainingsziele zu erreichen.

    9. Eiweißpulver für Deinen Proteinshake kaufen

    Beim Kauf von Eiweißpulver solltest Du vor allem auf eine gute Qualität achten und Dich auch fragen, ob der Anbieter ein echter Experte für Sportnahrung ist. Wer sich ein hochwertiges Proteinpulver kaufen möchte, verfolgt in der Regel ein persönlich wichtiges Ziel (z.B. Muskelaufbau oder Abnehmen) daher solltest Du bei der Qualität keine Kompromisse machen und nur Hersteller wählen, die hohe Qualitätsstandards erfüllen.

    Welchen Eiweiß Protein Shake kaufen?

    1. Hoher Proteingehalt

    2. Hergestellt in Europa oder USA

    3. Keine künstlichen Aromen

    4. Hohe biologische Wertigkeit

    5. Keine Zusatzstoffe, die Du nicht kennst

    6. Gute Erfahrungsberichte

    7. Fairer Preis

    Die beliebtesten Eiweißpulver

    1. Whey Protein von Bodylab24

    2. Protein-6 Mehrkomponenten-Mix von Bodylab24

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    4. Protein 80 Plus von Weider

    5. Gold Standard Whey von Optimum Nutrition

    6. Designer Whey von ESN

    Wo Eiweiß Pulver kaufen? In unserem Webshop bieten wir eine große Auswahl hochwertiger Eiweißpulver zu günstigen Preisen an. Wenn Du Proteinpulver bestellen möchtest findest Du in unserem online Shop Eiweißpulver zum Muskelaufbau und verschiedene Eiweißpulver zum Abnehmen. Unsere eigene Marke ist von führenden Herstellern gefürchtet da wir die bestmögliche Qualität besonderes günstig anbieten können da wir nicht an Zwischenhändler verkaufen sondern direkt an Euch! Zusätzlich bieten wir alle Protein Hersteller, die sehr gute Produkte anbieten. Eiweiß als Pulver in höchster Qualität sicher online kaufen? Dann bist Du hier richtig! Wir sind der führende Anbieter von Eiweiß Pulver in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

    10. Fazit

    1. Eiweiße sind wichtige Bausteine unseres Körpers und essenziell für den Muskelaufbau.

    2. Sie sind das Baumaterial für die Muskulatur, der Proteinbedarf hängt von der Intensität des Trainings ab.

    3. Den optimalen Eiweißbedarf beeinflussen individuelle Faktoren – etwa Gewicht, Alter und Trainingsumfang des Athleten.

    4. Der empfohlene Wert in der Phase des Muskelaufbaus liegt bei rund 1,3 – 1,5 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.

    5. Eiweißshakes oder Proteinshakes können dem Körper bei intensivem Training helfen, die verlorene Substanz zurückzugewinnen.

    6. Besonders effektiv wirken Shakes, wenn sie bis zu einer Stunde nach einem intensiven Training getrunken werden.

    7. Unser Körper kann nur eine bestimmte Menge Eiweiß in Muskeln umwandeln – überflüssiges Protein wird über den Urin ausgeschieden.

    8. Eiweißshakes sind auch für Frauen eine effiziente Möglichkeit, ihrem Körper die notwendigen Proteine zuzuführen – und so ihre ehrgeizigen Trainingsziele zu erreichen. 

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